フィットネスクラブのお試しに、、

今日は朝から、です。
以前から、約束をしていた「フィットネスクラブ」のお試しです。

女子会のcocoさんが、約束時間ピッタリにお迎えに来てくれました。

以前から行きたかった「ピノス」お試し１０００円の優待券をもらったので、、、

１０時５分前に到着、、、駐車場には、ぞくぞくと「叔父様、叔母様方」が、、、


「初めてです、お試しです」
スタッフの方の丁寧な説明と案内で、
色々あるプログラムの中から、まず「大人のラジオ体操」にチャレンジ

普段、何気なくやっている「ラジオ体操」も、しっかり汗をかきます。
体の筋が、ピンと伸び気持ちがいいです。

次は何する？

マシンが色々、その中から、エアロバイクにチャレンジ
最近、滅多に乗らない自転車こぎ、、付加をかけなくても、結構疲れます。

１５分、こいで、消費カロリーたった３４カロリー「チョコひとかけら位」

次は、初心者でも可の、音楽に合わせての体操、、、きつかった！
周りを見ると、多分私たちよりは、お兄様、お姉様の様子、、でも、皆さん元気はつらつ。

後は、プールでゆっくり泳いで、ジャグジー、ミストサウナ、、盛り沢山でした。

お試しが終わって、、どうする？
月会費から考えて「最低、週二回は来ないとね」
cocoさん「私、決めた、入会するわ」

cocoさんが入会手続きを記入中

その間に、私は、、、水着選び、、沢山あって迷います。


これに決定です。私は、今は無理、、５月くらいに入会の予定です。

最近は、こんなのが流行りです。
新しい水着を買ったことは、ジィジィには内緒です。。。。。。

帰りに、ｍｙ畑に野菜を採りに
オシャレなcocoさん、ピンクのカゴがお似合いです。


久しぶりに、気持ちの好い汗をかき、心地よい疲れです。

今夜は、早めに