しるべの記し

教会音楽家でクリスチャン・エッセイストのしるべです。
イエスさまの十字架を「道しるべ」として歩んでいます。

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6 コメント

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ケガ？過労？加齢？ (のん)
2018-01-24 07:54:32
どうしたんですか？
動けないということは、随分とひどい状況なのですか？
首の周りにある神経に触っているんでしょうね。
あれこれ考えると私も不安になります

たいがい、手のしびれから始まるんだけど
突然のことだったのかしら？

首と腰は違うから参考にならないかもしれないけど
酷いぎっくり腰の時、全然動けないのは三日間程、次に痛みを我慢しながら動けるようになり薬を飲みながら一週間
その後徐々に回復します。

どうか軽く済みますように、願っています。
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のんさんへ (しるべ)
2018-01-25 02:49:04
怪我、過労、加齢、どれもあてはまるそうです。
原因ははっきりしない。
いつもと違うことしたとしたら、姪っ子たちが泊まって、夜ギャーギャー騒いでうるさいからと言って｛本当は夜中までDVD見たい）リビングのソファーベッドで３日間寝たこと。
寒かったし、身体がいつもの姿勢でなかったから？わかんない。
歩くとき、首を反ってバランスとろうとしてるのも良くないらしい。今更？
やっぱり加齢だね。
痛みが和らぐ過程、参考になりました。
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私のことだけど (のん)
2018-01-25 08:19:19
以前、うつぶせで肘ついてゲームをやっていたら（長時間）首が動かなくなったことがあります。
　その時言われたのは、首の筋が伸びたからということでした。1か月程整形で首伸ばしをやりました。完全に治るまで半年ぐらい掛かりました。
　ソファーベットで正しくない体制で長時間いたことが原因じゃないか？とちょっと思いました。
　一週間体を動かさないと筋力が落ちるから、特に足の方は、医師と相談して動かしてやった方が良いと思う。ああ、これはもうやってるかな、余計なことでした。
　
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のんさんへ (しるべ)
2018-01-25 11:54:37
今、運動がてら、ヒロと新百合でうどん食べてます。のんさんのメール、じっくり読んで聞かせました(^^;;
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遅ればせながら・・ (ceci)
2018-02-06 17:49:10
お大事になさってくださいね。
眠るときの姿勢って、大事なんでしょうね。
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ceciさんへ (しるべ)
2018-02-17 16:55:01
コメント、気が付かなくてごめんなさい。
ありがとうございます。
だいぶよくなりました。
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