奥武蔵ウルトラマラソン完走記

こっちが本当の完走記です。 ３回目の奥武蔵を走るに当り、９時間切りという目標を立てました。昨年の記録を約40分短縮せねばなりません。 昨年失速した復路をちゃんと走りたいということで、往路で10分、復路で30分縮めようと考えました。 そのために、（なるべく）歩かないという誓いも立てました。 レース対策ですが、昨年は内もものウェアずれで苦み、ランパンをコマネチ状態にして走ったので、今年はハーフ丈のス . . . 本文を読む