東京マラソンまでの予定

昨年は、10km、ハーフ、フル、すべてで記録を伸ばせませんでした。 一昨年までは必ず自己ベストを更新してたのですが、伸びしろがなくなったのか、年齢的なものか。 昨年の走行距離は2483km、一昨年を上回ること20km（たった）、ここ２年、このくらいで安定してしまっています。 やっぱりもっと突き抜けた練習をしなければ無理なんでしょう。 これからの予定ですが、 １月７日・・東京マラソン試走兼新年会（ . . . 本文を読む