ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

再起動の激走教室

2009-02-23 23:09:59 | ランニング
青梅マラソン以来、いやその前のノロウィルス感染より不調が続いています。 今はまたちょっと風邪気味。 先週の月～金は全く走らず、走れず。 ありえないことに、日曜にキロ6分で5kmジョグしただけでふくらはぎがパンパン。 今日の激走教室の10000mペース走も、まともに走りきれる気分は全然せず、ライバルのYさんの冷たい視線を感じながらも、いつもより１クラス落ちのD＋クラスへ。 それでもキロ5分は切って走 . . . 本文を読む
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