赤羽ハーフマラソン出走記

すごく久々にランニングの話を書くような気がしますが、赤羽ハーフマラソン、走ってきました。 結論から言ってしまえば、3週間前の自己ワーストの千葉マリンの時の状態と、ほとんど変っていないと言うこと。 そもそもが東京マラソンでどれくらい走れそうかの足の確認、余裕を残して2時間くらいで走れればと思っていたのですが。 28:10－28:46－28:37－37:02-7:07＝2:08:42、15kmまでは予 . . . 本文を読む