光ヶ丘公園で20KMペース走をしました。公園は一面の銀世界で、見慣れた公園が、ちょっと新鮮な景色でした。コース上も所々雪が凍っており、走りにくかったので、ゆっくり目のペース走に徹しました。
話は変わりますが、KARADA SCANを買いました。香取慎吾がCMをやっている、体重体組成計です。いままで今まで使っていた体重計は、TANITAのもので、日本製なのですが、8年くらい前に香港で買ったため、KGとLBS(ポンド表示)の切替え装置がついた変なやつでした。一応体脂肪率も計れるのですが、1ヶ月の間で、14%から20%まで値が動いたので、「そんなわきゃねーだろ!」と、思わず体重計につっこんでしまいました。
早速計測した所、体重69.6KG、体脂肪率18.9%でした。うーん、2月の人間ドックの時は、体脂肪率16.8%だったのですが。。。
話は変わりますが、KARADA SCANを買いました。香取慎吾がCMをやっている、体重体組成計です。いままで今まで使っていた体重計は、TANITAのもので、日本製なのですが、8年くらい前に香港で買ったため、KGとLBS(ポンド表示)の切替え装置がついた変なやつでした。一応体脂肪率も計れるのですが、1ヶ月の間で、14%から20%まで値が動いたので、「そんなわきゃねーだろ!」と、思わず体重計につっこんでしまいました。
早速計測した所、体重69.6KG、体脂肪率18.9%でした。うーん、2月の人間ドックの時は、体脂肪率16.8%だったのですが。。。
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