10月1か月間休会扱いにしていたジム通いを、11月より再開しました。
といっても、やれることは限られているんですけど。
まだ、トレッドミルや教室に参加するのは無理。
ストレッチボードは自宅でもできるけど、エアロバイクはここでしかできないので、今はひたすらバイク。
3連休、3日続けて通いましたけど、30分でも結構疲れるね。
でも、身体を動かして汗をかくのって、1か月以上ぶり。
プールも、とも思たんだけど、手術で左足の体毛だけ剃ってつるつるなので、結構かっこ悪いというか。右足も剃っちゃおうかな。
今週末くらいからは、ボディコンバットの教室に参加できるといいな。
といっても、やれることは限られているんですけど。
まだ、トレッドミルや教室に参加するのは無理。
ストレッチボードは自宅でもできるけど、エアロバイクはここでしかできないので、今はひたすらバイク。
3連休、3日続けて通いましたけど、30分でも結構疲れるね。
でも、身体を動かして汗をかくのって、1か月以上ぶり。
プールも、とも思たんだけど、手術で左足の体毛だけ剃ってつるつるなので、結構かっこ悪いというか。右足も剃っちゃおうかな。
今週末くらいからは、ボディコンバットの教室に参加できるといいな。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます