ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

オフ会in土気「昭和の森公園」

2006-08-19 23:43:55 | ランニング
本日は、「た」さんの地元の土気でオフ練習会をやりました。
朝11時、土気駅に、「た」さん、「た」さんの奥様、あくびさん、すうざんさん、hyon2さん、ネオスさん、ジェイ倶楽部さん、美浜さん、アルさん、私の10人が集合、アルさんの車で本日の練習場所、「昭和の森公園」へ移動。


本日は、暑いので、ほどほどに2時間ほどLSDという、大雑把な練習予定。
アップもそこそこに、じゅうたんのような芝生の上をゆっくり走り始めます。

都会のアスファルトの上ほどではありませんが、やはり夏は暑い。
広い芝生を2周、40分も走ると全身汗びっしょり。


見晴台の上は涼しい風が。
遠く九十九里の海岸線が見えます。

あまりの暑さに、芝生コースを後に、日陰コースへ。


次第に雨雲が近づき、ポツポツ来始めました。
恵みの雨、キター。
天然のシャワーがほてった身体を冷まします。
って、土砂降りになってきました。
いくらなんでも、ちょっと降りすぎでないかい?

結局、グロスで2時間、正味1時間40分程度のLSDで練習を切り上げ、アルさんの車で本日のお風呂、「みきの湯」へ向かいます。
車中でクーラーボックスに忍ばせておいたビールで給水、至福のひと時。

入浴後もビール。至福のひと時その2。
そして本格的な至福のひと時のために、土気駅前の「つぼ八」へ。
時刻はまだ3時ちょっと過ぎ、このスケジュール、この練習量と飲みのバランスは、このオフ会ならではです。

本来であれば、さらなる至福を求めて二次会へ突入するところでしたが、本日は妻が実家に帰って不在のため、留守番をしている愛犬「すいか」が心配。
後ろ髪を惹かれる思いで、土気を後にしました。
あれから皆さんはどうしたのだろうか。
明日カートレースのネオスさんは、さらに盛り上がったのだろうか?

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7 コメント

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おつかれさまでした♪ (あくび)
2006-08-20 00:15:03
らすかるさんのおかげでいいお湿りでしたね~。

毎回印象に残る出来事があるのがこのオフ会の醍醐味でしょうか?

お風呂に行く途中の一口ビールは至福でした。ご馳走様でしたm(__)m
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お疲れ様でした! (ジェイ倶楽部)
2006-08-20 00:59:37
お疲れ様でした。

芝生の上を走ったのは初めてなのですが、脚へのダメージも少なくLSDには最適ですね。

来年の奥武蔵ですが、皆さんの暑いトークを聞いて、参加ほぼ決定です(笑)。

その折はウルトラ完走の秘訣を是非ご指南ください!
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今日も奥武蔵ですか! (アル)
2006-08-20 10:00:51
昨日はありがとうございました。初心者アルも、ゆっくりのペースであれば15Kを超えて集団走についていけるようになりまして、ちょっと嬉しく感じています。高島平の10Kレースでのペースメイクの件、大変有難く是非に是非に、よろしくお願いします。
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Unknown (「た」)
2006-08-20 10:46:18
昨日はお世話になりました m(__)m

二次会は残念でした。

それにしても今日も奥武蔵とは、RASCALさんタフだなぁ♪
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お疲れ様でした (RASCAL)
2006-08-20 20:54:46
あくびさん

ちょっとひどい雨だったけど、まあ灼熱地獄よりはマシだったのではないでしょうか。



ジェイ倶楽部さん

早々と奥武蔵出走宣言ですか。

一度奥武蔵で練習会やりましょうね。



アルさん

高島平のペースメーカー、引き受けました。

離れそうになったら、叱咤激励?



「た」さん

奥武蔵は、涼しくて快適でしたよ。
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Unknown (ネオス)
2006-08-21 21:17:55
遅くなりましたが、先日はお疲れ様でした。

恥かしい思い出の残る昭和の森でしたが、充分に楽しめることができました♪

カートレースはおかげさまで優勝することができました♪
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高島平 (アル)
2006-08-22 13:25:27
せっかく快諾していただいた高島平ですが仕事の都合でDNSとなってしまいました。そして、なぜか走友会連合のリレーのBチームで走ることになっています。しかもアンカーですよ~

あと1カ月で5Kを22分くらいで走れる脚に鍛えてやってください。!!
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