今日はmixiコミュの稲荷湯練習会の都内観光ランに参加させていただきました。
朝10時半、浅草集合、何と総勢32名、コインロッカーに荷物を放り込み、吾妻橋下から、3チームに分かれて隅田川テラスを走り始めます。
隅田川に架かる橋は、どれも特徴がありますね。
初対面の人が多いのですが、いろんなお話をしながら、ゆっくり走ります。
箱根トレイルに参加された方も6、7名いらっしゃったようで、レースの話で盛り上がります。
永代橋から永代通り、昭和通りを通って、汐留から海岸通りへ、竹芝桟橋で休憩。
これから走るレインボーブリッジ、お台場が見えます。
エレベーターでレインボーブリッジへ。
いつもはお台場側から走るので、芝浦側から走るのは初めて。大分イメージが違います。
ゆるやかな下りをぶっ飛ばすのは、なかなか楽しい。
お台場の砂浜で二度目の休憩。
ここからは、有明から晴海橋を渡ります。
月島から佃大橋へ、再び隅田川テラスを浅草へ向けて走ります。
段々時間が押してきました。宴会の時間があるので、ペースが上がります。
箱根明けなので、キロ7分のLSDのつもりだったのですが、ビールのためです。仕方ありません。
約25km、ネット走行時間2時間47分のランニングでした。
浅草到着後は「蛇骨湯」で汗を流します。
普通の銭湯料金ですが、温泉♪
宴会は、「松楽」、なかなか浅草らしい渋いお店です。
ビールがんまい♪
レバ刺しもなかなか♪
6時半ごろ一旦お開き。
ホントは飲み足りなかったのですが、先週末は家を空けましたので、後ろ髪を引かれる思いで帰宅しました。
朝10時半、浅草集合、何と総勢32名、コインロッカーに荷物を放り込み、吾妻橋下から、3チームに分かれて隅田川テラスを走り始めます。
隅田川に架かる橋は、どれも特徴がありますね。
初対面の人が多いのですが、いろんなお話をしながら、ゆっくり走ります。
箱根トレイルに参加された方も6、7名いらっしゃったようで、レースの話で盛り上がります。
永代橋から永代通り、昭和通りを通って、汐留から海岸通りへ、竹芝桟橋で休憩。
これから走るレインボーブリッジ、お台場が見えます。
エレベーターでレインボーブリッジへ。
いつもはお台場側から走るので、芝浦側から走るのは初めて。大分イメージが違います。
ゆるやかな下りをぶっ飛ばすのは、なかなか楽しい。
お台場の砂浜で二度目の休憩。
ここからは、有明から晴海橋を渡ります。
月島から佃大橋へ、再び隅田川テラスを浅草へ向けて走ります。
段々時間が押してきました。宴会の時間があるので、ペースが上がります。
箱根明けなので、キロ7分のLSDのつもりだったのですが、ビールのためです。仕方ありません。
約25km、ネット走行時間2時間47分のランニングでした。
浅草到着後は「蛇骨湯」で汗を流します。
普通の銭湯料金ですが、温泉♪
宴会は、「松楽」、なかなか浅草らしい渋いお店です。
ビールがんまい♪
レバ刺しもなかなか♪
6時半ごろ一旦お開き。
ホントは飲み足りなかったのですが、先週末は家を空けましたので、後ろ髪を引かれる思いで帰宅しました。
レインボーブリッジを芝浦側から走ると、長い下りになって、スピード練習すると気持ちよいことが判明。
浅草の蛇骨湯、銭湯なのに温泉(お湯が黒い)でなかなか良い。
あくびコミュも、ちょっと練習会ご無沙汰してますね。
来週横田駅伝の後で打合せしましょう。