ラン友のあくびさん主催の中野ラン、昨年の秋から開催されてはいたのですが、10月に足首の手術をしたので、今回が初参加となりました。
といっても、メンバーは八丁堀ランでも顔を合わせるおなじみさんが主力。
中野セントラルパーク内、アンダーアーマーのランステで着替えて、セントラルパークと四季の森公園の外周を走る1km強の周回コースを走ります。
足首が治りきっていないところへ持ってきて、一昨日、酔っぱらって帰って自宅の風呂場で滑って、背中をバスタブに痛打、実はまだかなり痛い。
東京マラソン大ピンチ！
でも、まあ、日常生活はやや辛いけど、走る分にはそう大きな支障はないみたい。
6分ちょっとくらいのペースで8kmを走って、練習終了。
中野の魅力は何といってもアフター。
飲み屋街の充実ぶりは、新宿や渋谷以上と思います。
しかも、とことんリーズナブル。
今日は、居酒屋「食楽」でした。
といっても、メンバーは八丁堀ランでも顔を合わせるおなじみさんが主力。
中野セントラルパーク内、アンダーアーマーのランステで着替えて、セントラルパークと四季の森公園の外周を走る1km強の周回コースを走ります。
足首が治りきっていないところへ持ってきて、一昨日、酔っぱらって帰って自宅の風呂場で滑って、背中をバスタブに痛打、実はまだかなり痛い。
東京マラソン大ピンチ！
でも、まあ、日常生活はやや辛いけど、走る分にはそう大きな支障はないみたい。
6分ちょっとくらいのペースで8kmを走って、練習終了。
中野の魅力は何といってもアフター。
飲み屋街の充実ぶりは、新宿や渋谷以上と思います。
しかも、とことんリーズナブル。
今日は、居酒屋「食楽」でした。
先日、開催された青梅マラソンで、スタッフ用のジャケット等々が販売されてました。復旧にはかなりの時間が要するとの話です。
初めて、エキスポに行ってワイナイナー選手等々と会うことができ、おみやげもいただきました。土曜日のボランティア受付後ものぞいてこようかと思っています。
足の状態、あまり無理なさらないで走ってくださいね。大内さんにお願いすれば、クールスプレー等々、ラスカルさんの必要な救護用具は持って走ってくださるのではないでしょうか。応援依頼を首長く待っていらっしゃるようです。
私は、朝っぱらから、都庁前でのボランティアなので、ラスカルさんの応援に、行きたいところですが、ボランティア解放次第なのであてにならないと思います。
少しでも解放に向かうといいですね
まともに走れそうもないのに、陸連登録なのでゼッケンはAブロック。どうしようかなー。
無理せず痛み出したら早々に止めるつもりでしたが、やっぱり完走したいって気持ちがムクムクと。。。