もっとステキな自分に

---心の傷---

過去に色々とあって
嫌な気持ちが残っていることはないですか？

自分が傷ついていたり
傷つけた人のことを今でも憎んでいると
何かあって思い出したりすると
グワ～～って嫌な気持ちが広がります。

そうです。
まだ自分がそこに居るんです。
そこに縛られているんです。

憎んでも自分が苦しいだけだし
過去は変わらないことは確かです。

人それぞれだから難しいし
簡単にできるとは思えないけれど・・・

自分を傷つけた人を赦してあげること。
傷つけてしまった自分を赦してあげること。

そうしていくうちに
心の傷が治って強くされていきます。

少しずつ少しずつ・・・
そうしていくうちに癒され
もっとステキな自分になっていきます

チャレンジ

---イメージと勇気---

初めてすること
今までに失敗したこと
大きな階段をのぼろうとするとき

どれも勇気が必要。

思い浮かぶのは
失敗してしまう自分。

成功することが分かっていることは
勇気もそんなにいらない。

でもそれでは成長しないですよね・・・

色んな場合を考えて備えよう。
失敗してる自分が想像できないくらい
うまくやってる自分をイメージしよう。

結果どうであったとしても
こうして色々考えて頑張ったことは
無駄にはならないから

勇気を出して一歩を踏み出そう