ノルディック体験して来ました🙋‍♀️

グリーンピア岩沼で、ノルディックウオーキングを初めて体験して来ました😁（6月10日）

しっかり指導を受けて、いざ出陣💪

皆んな優しく声を掛けてくれて、枯葉の道や坂道、丸太の橋と歩く中、葉擦れの音や鳥の声を耳に美味しい空気と気持ちの良い風が心地良かった

🌲時々休んで水分補給しながらの談笑の中で　昔の人が旅の途中「またたびの木🌲」の花の実を食べて、疲れを癒やし、又旅を続ける事が出来た事から「またたびの木」と言われるようになったという話しをしていました👀

上の写真の右側の白っぽく見えるのが「またたびの花」だそうです👀

岩沼市が一望出来ました✨✨綺麗でした✨✨

ノルディック前のウォーミングアップと最後のクーリングダウンをしっかりして、終了でした😅

心地良い疲れと気持ち良さで大満足でしたわ🤭

帰りには　お風呂に入っての足マッサージとかも教えて貰い、本当に嬉しかった❗️

スーパー銭湯に行って実践して心も身体も満たされました🤭

　※歩きながら食べた甘いアメは　かつて無

　　いほどの美味しさでした😋

　　ちなみに本日は😋



　1913年（大正12年）6月10日は

　　　森永製菓が発売した🍬

　✨「ミルクキャラメルの日」✨

　　　　　　　　　　　　　でした🤭

皆さん訪問、フォローありがとうございます🙇‍♀️

しばらく書けなくていましたが、皆さんの所にもお邪魔させて頂きますね🙇‍♀️これからも、よろしくお願いします🙇‍♀️

という事で

🤭