（↑一昨晩は満月。仕事帰り、あまりに綺麗だったので、夫が車の中から家に電話をしてきました。「お月さんが綺麗ぞ〜〜」。アメリカでは4月の満月を「ピンクムーン」と言うらしいですね〜）
量が多く、剛毛でくせっ毛。
わたしの一番のコンプレックスの元、髪の毛。
若い頃には美容師さんから「髪の毛が根元から立って生えてる」って言われてた。
えらい言い方だと思いません？？
そんなわたしも年をとって、
量も普通になり、
さらに髪のコシも無くなってきてます。
ただ、くせだけは強くて、
朝起きたら、頭は爆発していることが多い。
湿気の多い梅雨から夏にかけては、
髪は放っておくと悲惨な状態になります。
だから最近は、縮毛矯正をやって夏を乗り越えたこともありました。
そんなわたし、
今回美容院で「艶髪質改善プラス」という施術やってもらいました。
縮毛矯正よりはお値段安め。
するとですね、
縮毛矯正した時のように、髪の毛はペタンとなり、
ツルッツル、サラサラヘアに。
風が吹いてくると、短髪なのに、風になびく〜〜。
美容師さん曰く、
「まんじゅう顔さんの髪は、この施術にぴったり！」とか。
（髪に関してこんなこと言われたことないから、目からじわっと涙が・・・）
美容室からの帰り、
髪の毛が風になびいている自分の影を見て、
「なんだか自分じゃないみたい！」と思いましたよ。
家に帰ると、
「こけしみたいに可愛くなった」とはまーさん評。
夫は「誰かに似てるな。誰だったっけ」と一生懸命考えてるから、
「ふむふむ、誰？誰？」って思い出してくるのを楽しみに待ってたら、
「そうそう、あの『ど根性ガエル』に出てくる、梅さんの好きな女性」
「うっ、もしかしてよしこ先生？？」
ググったらよしこ先生の絵が出てきて、
その頭を見て、吹き出した。
「ちょっと〜〜、こんなヘルメットみたいな頭になってるの？」とわたし。
すると夫、
悪いことを言ったと思ったのでしょうか、
たまたまちょうどテレビ番組に出ていた紫吹さんを指して、
「紫吹淳さんの髪型だね〜」だって。
紫吹さんの髪型だったらまあいいか・・・。
とにかく雰囲気が全然変わっちゃった！
髪型って、こんなに人の印象を変えるんだ！
改めてわかりました。
似合ってるか、似合ってないかは別として、
サラサラヘアで、
スッキリしてるから、
わざわざ帽子で髪を抑えることも必要なくなり、
どんな場所へもこのままで出ていける。
朝、わざわざシャワーを浴びて、
飛びまくってる髪を整え直さなくても
そのままでいい。
めちゃくちゃ手がかからなくなって、わたし的には150パーセント満足。
後はあちこちで出会う、
めちゃくちゃ正直な子供達が何というか。
コンタクトにした時は、
Boy「メガネ卒業したの？」
Girl「こっちの方（コンタクト）がいいよ」と前向きな評価だったけど、
さてさて・・・。
恐々ですわ。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
あ、そうです、そうです。
昨年9月より体重計に毎日乗り続けて
体重管理をしてきたところ、
一昨日、
とうとう目標体重に届きました。
半年ほどかけて徐々に減らしてきたので、
一気にリバンドということにはならないと思う。
今の体重、
手帳をひっくり返すと、遡って2016年3月ごろと同じ体重です。
その頃から、
どうしてか体重計に毎日乗らなくなって、
少しずつ少しずつ体重が増えてしまってたのでした。
数年経って増えてしまった体重を、半年で元どおりにした形。
やはりレコーディングダイエットが一番効果てきめんです！
体重減少だけでなく、
BMIとか体脂肪率とか、いろんな要素も普通になりましたし。
でも、
2012年頃の近年一番細かった時期は、
まだ今より4キロほど少ないですので、
いよいよ、
次の目標体重を設定し直して（後4キロ減）、再出発となります。
その前に、ご褒美のリーバイスのジーンズを購入しました。
ユニクロのジーンズを卒業しました。
細身のジーンズが入って嬉しい。
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縮毛矯正とかって合う髪質の人、そうでない人ってあるようなんですよね。
合うものが見つかってよかったですね(^^♪
先日のヨガの話ですが、私は５０肩のせいか、未だ背中で両手が繋げないんです。
これは痩せてもそんな感じで…
でも、確実にズボンのサイズは変わりました。
目標ができるとダイエットに弾みがつきそうですね(^_-)-☆
レコーディングダイエット、私もまずはこちらから、ですね、体重計の電池交換をして、手帳に欄を設けるところからスタートです。
ふふふ、この春は、とってもまんじゅう顔さまから影響受けていますよ。
Ayayogaの本を先日注文し、GWに受け取りますよ！
コンタクトレンズも購入しました！1年ぶりの眼科は最後の受付で朝一番よりずっと空いていたり、定期検診大事だわと思ったり、行って良かったです。
美容院も朝の9時枠を早々に予約して、計画的に。
色々言い訳にせずに、まず始めます。
きちんと目標を設定して、それを可視化して、
日々確認するってなかなかできるようでできないんですよね。
まんじゅう顔さん、さすがだなーって思いました。
それと私も親譲りの強いくせ毛で、長年縮毛矯正しています。
またしても思わぬ共通点！と嬉しくなりました（＾＾）
「艶髪質改善プラス」興味津々です。
今度、美容室行ったら、聞いてみまーす
情報ありがとうございます！！
強くて毛量がとっても多くて。
本人は嫌だけど美容師さんに「多い方がいいよ」「羨ましいよ」と言われると途端に気持ちがよくなるのが不思議です。
歳を重ねてなのかやたらと髪が抜けるから，
多くてよかったと思い始めたちかこーんです。
今，ヘアドネーションしたくて一生懸命伸ばしています。
ただ伸ばしているだけだけど，髪質改善のトリートメントいってみようかなぁ。
おまけに、すこし「癖っ毛」なので、パーマがかかり易いらしく、高校卒業後、初めてかけた時には、乾く前にドライヤーでしっかり伸ばさないと、たちまち「アフロ」になってしまうのには閉口しました。(*´-`) その時かけたパーマは、1番ゆるいタイプでしたが…。
まあ、同級生の男子？には、30代で「つるっ禿げ」状態の人もいるから、まだ「髪の毛がある」だけマシなんですけどね。^_−☆
こらそんさんも、背中で手が繋げない？？五十肩？？きついですね。
でもわたしなんて、若い時から全くです。どれだけ肩甲骨周りが硬いのか・・・。これもヨガを続けていたら、結べるようになるんでしょうか？こらそんさんの話を聞いて、これから背中で手が結べるように、また背中で合掌できるようにというのを目標にしたいと思いました。
こらそんさん、ぼちぼちですけどお互い頑張りましょう〜〜。
おっしゃるように、「まず始めてみる」って大事なことだと思いました。もちろんそれが全てではないですけど、ちょっとずつ生活に刺激と潤いを与えるという意味で、気分を変えるという意味で有効だし、特にこんなご時世でも気持ちも前向きにしやすいですし。
あ、スーさんもくせっ毛なのですか？そっか、やはり縮毛矯正されてるんですね。
今回の「艶髪・・・」は、縮毛矯正ほど、まっすぐにはならないようです。むしろツルッツルになる感じ。わたしの髪の毛は、この施術に合ったようで、縮毛矯正ぐらいまっすぐになっちゃいましたけど。ネットでも出てきますから、あちこちの美容院でも取り入れられているのではないでしょうか。是非聞いてみてくださいね！
「ヘアードネーション」のために髪を伸ばしておられるとのこと、素晴らしいですね。お話聞いて、わたしも量が多かったし、バッサリ切ったこともあったから、意識していたら当時お役に立てていたかもと思いました。
男性は、そうね、頭が薄くなっちゃうと、どんなに美男でも「あれ？？」って思っちゃうから、気の毒です。女性はそこまでの悩みは出てこないですから、いいとしないといけませんね。