（「サンゴ桐」の花です。これは昨年の7月14日に撮ったもの。今年は？？いずれ写真アップしたいと思います。）
テレビショッピングって、魅力的。
でも、いつもいいなと思ってもグッと我慢のまんじゅう顔。
滅多に購入することはありません。
これまで購入したものも、それなりに役に立っていて、
一番良かったのは松居一代さんの考案した圧力鍋。
お値段もそんなに高くなく、今まで大活躍で使ってきました。
残念ながらもう今は販売されてないですが・・・。
今回どうしても欲しくなったのは、
この「ゆらころん」と言う腹筋マシーン。
マシーンといっても、いわゆる見た目は座椅子です。
これに座ってゆらゆら揺れてるだけ。
ものぐさまんじゅう顔にはぴったりな腹筋マシーンなんです。
テレビショッピングでは、
腹囲のかなりあった男の人が、
グッと引き締まったウエストまわりになってる映像が流されていました。
参考映像に過ぎないと思いつつ、夫のことが頭に浮かんだわたし。
うちの夫、
かつて入院中、
看護師さんたちから「お腹の大きい人」と言うあだ名をつけられていた過去があります。
わたしが息子を妊娠中、
出産直前のわたしのお腹といい勝負だったくらいの「お・な・か」。
他は細いので、真横から見たら出ているのはわかるけれど、
後ろから見たら、スッとしているように見えるんです。
そのお腹もあるし、
また自分自身の腹囲もかなり心配な状態、
毎晩腹筋をしている息子のことも頭に浮かび、
思わず電話注文しちゃいました。
届くのに1ヶ月近くかかりましたが、
ようやく手元に届き、
早速座ってゆらゆらしてみましたら・・・。
それはそれはじわっと効いてくる、効いてくる。
↓まだ、ビニルを取ってません。来たばっかりの頃。
今はテレビを見ながらゆらゆらしてます。
これ、
もともと腹筋運動が苦手な人、
腰に不安がある人、
テレビを見たり、携帯を見たりなど、
何かをしながらでも「ながらでしたい人」にはおすすめかも。
30回ゆらゆらしただけで、
次の日は腹筋が痛いです〜〜。
↓ゆらころんエクセサイズ
どれほどの効果が出るか、
いずれその結果をご紹介したいと思います。
乞うご期待！
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わたしのお腹まわりも人ごとではないので、とにかく毎日3０回ユラユラしてどうなるか、やってみますね。
え、あのお料理上手なかずちゃんのご主人様も同じような体型？？
うちの夫は「飲んでる薬のせい」なんて申しておりますが、さてさて・・・。
ただ、夫はまだ積極的にのっかってないので、まずわたしで成果を出して、ハッパをかけようと思います。乞うご期待！
最近運動不足でお腹周りがえらいことになってます
そしてご主人様の体型
まさに我が家の夫と同じです
手足は太くもなくお尻もほどほど
なのにお腹だけがぽっこり前にスイカのように・・・
でも中年太りのぼってりではなく固いんです
義母からのＤＮＡによる体型だとは思うのですが・・・（笑）
少しでも解消されるならぜひぜひ教えてくださいね
これは、本当にながらでできます。
それがわたしのようなものにはピッタリでして。
「ながら」というのが一番ですね。
そうそう、腹筋って使ってなかったんだと思いましたよ。何十年かぶりにお腹のお肉が痛いですもん。
ご存知でしたか？
単純な小さな座椅子ですけど、結構効果あります。
ゆらゆらしてるだけと思ってましたら、いつの間にか腹筋にグッと効いてきます。
揺らし方によっても効き方がまた違ってるようです。
とにかく1ヶ月ゆらゆらやってみますね。
なんだかんだ「ながら」じゃないとできませんよね～ヾ(≧▽≦)ﾉ
「ながら」で結果が出たら一粒で二度おいしい♡
腹筋って意識しないと，日常生活だけでは鍛える機会ないですもんね。
いつもありがとうございます*\(^o^)/*
これ気になってました(*'▽'*)
腹筋に効いてるんですね
効果のほどお待ちしておりますのでぜひ教えてくださいーーー*\(^o^)/*