筋トレで、月初めの計測
「バラ」と「あやめ」♪ おまけの夕焼け（＊^_^＊）
「やまびこドーム」でのイベント
眼科で定期検査
諏訪湖畔を散歩
道の駅で (*^_^*)
花とゆき
さくらめぐり
プロテイン効果は？？
ＯＦＦは魅力です！
cafeから来ました
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