予定の日にちより 1週間ほど遅れて
やっとこさ、今日 いつものクリニックに行ってきました。
ホント、もう薬が明日の分しかない!ってならないと
この重い腰があがらないんです。
車で30分、仙台駅東口の 30分100円の駐車場に停めて
そこから賑やかな商店街を15分ほど歩きます。
ただの『通院』だけでは 結構 面倒に思うようになりました。
何か ついでに楽しみがないとね~~(*^_^*)
今日は割とすんなり、15分ほどの待ち時間で診察室に。
ここ1ヶ月の経過報告・・と言うか近況報告をしました。
* 年末年始の騒動やお返し物の手配などの雑事の疲れが出た事。
* 精神的に不安定になった時もあった事。
* 求職活動をしてみたけれど 不採用。がっかりしたけど ホッとした事。
* 通常より少ない酒量で ひどく具合悪くなった事。
* 家事は健康時の6~7割程度しか 行えない事。
など等・・・・。
先生は、 ここで 無理をするのは 結果的に 良くないほうに 行ってしまったりするので
焦らず もう少し 良くなって 以前と同じように家事もなんでもこなせるようになってから
仕事のことは考えたらどうですか?と。
1番ひどいころに比べたら かなり良くなってはいると思うんですけどね。
7~8割がた 戻ってきてるようには感じているのですが
あとの2~3割ってとこが なかなか ホイっと 思うようには快復してくれないみたいです。
実は ここから先が結構 かかるのではないかと 心細くなったりしています。
自分の中にあった 漫然とした自信のようなものは 脆くも崩れさったわけだし、
大丈夫!なんとかなるよ!って言える自分もどこかへ行ったまま。
ここにいるのは 何に対しても 自信を持てず 不安なこころもとない ちいさなワタシ。
クリニックを出て 人混みのなかを歩く。
( 思ったより手ごわいんだわなーー うつ って・・・・ )
そんな事をぶつぶつとつぶやきながら。
せっかくなので ちょいと足を延ばして デパートに寄り道。
栗原 はるみ のショップがはいっているので 立ち寄ってみました。
お目当ては特に無かったのですが この キッチンクロス かわいくて買っちゃいました
このティッシュボックスカバー は特設会場の バーゲン品です。
ピンクのほうが800円くらい。
こっちのうすいベージュのほうはなんと500円でした。
どちらも刺繍物なのに このお値段 絶対お買い得ですよね
あとは 買えないけど FEILER の売り場で たっぷり目の保養して
仙台駅まで戻って たいやきをお土産に買って 帰りました。
そういう考え方って思いつきもしませんでした。
細胞が新しくなる・・・ですね。
わたしの場合 カレンままさんの時より 年齢いってるんで 細胞も果たして生まれ変わってくれるかどうか・・・ちょっと時間はかかるかもしれないけど
でも、明日の自分は新しい自分・・・ってかんがえるのも 悪くないですね。ありがとうございます!
今の自分の好きなところは
ダーリンと子供たちのことが大好きで大切って思えることです。
夜になると町を疲れるほど歩いて帰って眠りに付くのだけれど眠れない。そんな毎日が続きました。
今はあの時の自分が何だったのか、何かに取り付かれていたようなそんな感じだったけれど。
そんなに完璧に、強がらなくったっていいんだと今はいられます。傲慢だった価値観も、そぎ落とされてシンプルになった気がします。
うつも悪くないな~って思うのです。こうゆう機会ってめったに味わえないんですもの。ぼちぼちですよ。何割とかじゃなくっていいと思う。何年かすると細胞って総換わりしてくれるみたいだから、新しくどんな自分がいて、どんな事が起きるのか楽しみですね。