偏頭痛＞＜

頭痛に苦しんでおりました＞＜

嘔吐も襲ってくる激しい痛み・・・・

頭痛専門の科にいってみました。
まあ、わかってたけど、偏頭痛といわれました。

血圧は90－52＞＜
低血圧だ。
偏頭痛は低血圧の人に多いらしい。
低血圧の改善が必要みたいですね＞＜

低血圧によい食材で、改善したいとおもいます。

多分苦しんでいる人はたくさんいると思う。
痛くなったら、飲んで下さいと薬を渡されておわり＞＜

なにか、いい方法はないか？？？

いろいろ、調べてにた結果、原因は、血管の過度の拡張。
この症状に効くアロマテラピーは、サイプレス、ペパーミント、イランイラン、ゼラニウムなど。
ローズマリーやラベンダーも○
ペパーミントや、ローズマリーはよく聞く名前＾＾
これらを、お風呂に数滴入れてゆっくりツカッテみてください＾＾
呼吸器からの吸引法でも十分効果ありだとおもいます。

薬に頼らず健康的に生きたい