梅雨明けまで あと１週間？ 関東圏

「　梅雨入り　」したのが６月２０日ころ（関東圏）

大敵の湿度しつどがグングン上昇し、

翌、「　夏　至　」（２１日）・・・

日の入りが遅くなるとともに、

エンが薄かったお昼寝が習慣化し、

生活リズムが崩れだした・・・

意欲減退の日々・・・

午前３時族には変わりないものの

寝る時間が遅くなってしまった・・・

・　６～７時間の爆睡が

　　　　　４～５時間で目が覚めてしまい、

　　　　　また寝るという始末、、、

・　なにを食べても美味しいとは感じられず、

　　　　「　お腹が空く　」と、いうことが無くなった・・・

当然ながら　　あんなに規則正しかったはずの

　胃も腸もゴキゲンナナメ・・・（泣っ）

最悪の６月～７月・・・

救いは　しいて言えば・・読書か（地図帳含む）

えぇ～イ　このままじゃ　イカンっ

キッチンに立ち、

もくもくと手を動かす今朝・・・（ストレス解消）

梅雨明けまで　あと１週間？！

（１９ころ　関東圏　tenk.jpより）

本日の東京　わが地域

くもり　　　

日の出　４：３５　　日の入り　１８：５７

最高気温　３０℃（+４）

　最低気温　　２２℃（+-０）

湿度　９２％　　体感温度２３°　　（３：１８時点）

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