焼肉の食べ放題なんてのはそんなに怖くない。野菜より肉の方が消化ははるかにいいのである。でも白菜だけは消化されないで白菜の切れ端ままで小腸に流れていきやすい。そのまま腸の狭窄部位に引っかかったら腸閉塞である。野菜は健康にいいのでたくさん食べなさいというのは一般論であって、便秘している一人一人にあてはまるわけではない。それを判で押したように皆が口を揃えて野菜礼賛するのもどうかと思う。時々医療従事者も間違えて便秘の患者がいたら、誰かれなく「とにかく野菜を多めに」なんて言っていることもあるようである。数十年前に腹部手術の既往のある方がうちのクリニックにこられた。このように散々「野菜を多く食べろ」と病院で今まで指示されており、時々腹痛（腸閉塞）を起こされていた。「野菜はだめです。特に大きく切ったものは詰まりますよ」と指示したら、「そんなこと言われたのはこのクリニックにきて初めてだ。今までの数十年は何だったのか」と言われた。ま でも冬場の白菜鍋は旨いのでこれを控えさせるのも気が引けるのですが・・・。