藤岡リナの冷たいものの取りすぎに注意しましょう。

藤岡リナの冷たい物の取りすぎに注意しましょう。

藤岡リナです。


暑い日が続くと、かき氷もおいしいし、エアコンも入れたいし、
冷たいものが気持ちいいですよね。


冷たい食べ物や、飲み物は、直接内臓から冷やすので、
体感的には、すぐに体を冷やすのにはいいですが、
その分、血管の動きが遅くなり、
手足の冷えにつながります。

取りすぎに注意しましょう。