健康カレッジ２３～再スタート

新型コロナウィルス禍でやっと愛知県解除となった！！　さぁ三蜜に注意しながら久しぶりの再会と励ましあいながらのカレッジスタートしました。

スタート場所は、当カレッジ原点　猪高緑地です　リーダーから「話し合いは　すべてマスクで２ｍ　三蜜を避けてきちんと守るウォーキングします」

若い竹林の成長みながら　森林浴

いつもの休息場所　つつじが満開　ピンク一色です

子どもの笑い声もない　遊具がひっそりと・・

芝生で若者が　リモートによる小型レーシングカーやっていたので見学すると　すごいスピードで四駆が走るが・・今は人でないが子供たちがいればこのレーシング禁止だろう

約2時間　久しぶりの汗　心地の良いカレッジウォーキングでした　スタッフの皆さんお疲れさまでした。

先程TVでコロナ禍により　成人の体重2キロ増　ヘロヘロ脂肪減らせ　めざせ筋力アップで元の元気な姿を♪