火曜クラスの皆様

皆様こんにちは。

今日もうだるような暑さ。。。rokoのマホの「防災速報」アプリからは、

毎日のように「熱中症注意!」というアナウンスが表示されてきます。

水分と塩分と少々の糖分と、たっぷりの休養と。。。皆様お気をつけてお過ごしくださいね。

 

さて、明日は先週の休講分も一緒に授業をさせていただく予定でしたので

13時クラスと15時半クラス合同で13：00～17：00まで2コマ授業をさせていただきます。

もちろん、途中で休憩も何回かとりますし、ご無理のないように進めさせていただきますので

安心してお越しくださいね。

両クラスのみなさまは、授業の間の休憩時間にお顔を合わせていらっしゃいますので

「知らない方と一緒の授業」という感覚ではないですし、いろいろとお話が弾むのでは…と思います。

 

この週末、土曜日はバルドラール浦安のホームゲームのお手伝い＆そのままちょっとだけ実家へ。

日曜日は有楽町で諸々のおつかい＆午後はパソコープの研修。

こんな感じで、充実の二日間でした。

学生時代に戻った気分で、にわか勉強も短期集中でしましたしね。

それにしても汗だくの二日間でした。

 

さて、今日もちょっとだけお知らせです。

8月9日のフットサル観戦イベントに皆様をお誘いしたく、

お申込みいただいた方々にお渡しするパンフレットの一部を少しだけご披露します。

これも、昨日の裏面同様、Wordのいろいろな機能を、おもしろがって使ってみました。

字が多いですが、「ふ～ん、そうだったんだねぇ」という内容が満載だと思いますので

ぜひご覧くださいね。

 

今年の夏は特に感じるのですが、いつものフィットネスを初めてからちょうど1年と3か月。

最近、体の代謝がよくなったのか、ちょっとした運動をすると、だだぁ～っと汗が吹き出します。

フィットネス中は、いいんです。汗がたくさん出ても。気持ち良いですから。。。

困るのは、電車に乗ろうと南行徳駅まで自宅から歩いた後、そして目当ての駅で降りたって目的地まで歩いた後・・・

どーしてこんなに汗だくなの？！というくらいの汗が吹き出します。

昨日も今日も、そんなわけで「朝のお化粧、どこに行っちゃったかな?」という状態。

「ちゃんと眉も書いたのになぁ。。。ファンデーションも塗ったのになぁ。。。

紙もドライヤーでセット（もどき）をしたのになぁ。。。」と思いながら

あれこれの用事をしました。

汗だくは困りますけれど、でも体は心なしかスッキリする気がします。

汗と一緒に体中にたまったいろいろなものが吹き出して流れていくような気がして

これならストレスもたまらないね！！という気分です。

 

当分続きそうな暑さですが、何とかに乗り切ってしまいたいですね。

それでは明日も、いつものお部屋でお待ちしています。