今年も後10日余り。
108本。
そんな季節ですわ。(笑)
さぁ、すっかり恒例となってしまった50ｍ×108本 on 1′00″
本日完泳して参りました！！
よかったわ～、完泳できて。
昨日も足がつったし、今日は1日仕事だし、
ちょっと心配だった。
心配してこんなの飲んでみたし！！！(笑)
そのせいなのか？とにかく足はつらなかった。
泳ぐ前にパスタ食べて、
アミノバイタルも飲んだ。
水分も１リットル用意し、カウンターも持参。
水着は懐かしのラバー水着！！
今日はトライアスリートさんのお仲間も参加してくださったので3人でした。
お隣のコースではＡ嬢が自分なりの目標を立ててもくもくとがんばってましたよ～。
1分で回るので108分、つまり１時間と４８分かかる計算です。
育成の練習が終わるまで待っていると閉館に間に合わないので
育成選手の隣で泳ぎ始めたら、ｙｋコーチがわざわざ１コース空けてくれました～！！
ｙｋコーチありがと～！！(根回ししといてよかった。笑)
50″～55″くらいの感じで、なるべくキックは温存。
半分くらい泳ぐまでが気持ち的に重いものがありますが、
半分過ぎると気持ち
上がってくる～。
残り30本とか20本とかになると、
な～んだ大丈夫じゃ～んって。
は～、今年も完泳できてよかった。
一緒に泳いでくれたみなさん、ありがと～！！
来年も泳げるように健康管理と泳力維持に努めま～す。
関係ないけど、今日生徒さんにもらったたい焼き。
これも力になった？(笑)
108本。
そんな季節ですわ。(笑)
さぁ、すっかり恒例となってしまった50ｍ×108本 on 1′00″
本日完泳して参りました！！
よかったわ～、完泳できて。
昨日も足がつったし、今日は1日仕事だし、
ちょっと心配だった。
心配してこんなの飲んでみたし！！！(笑)
そのせいなのか？とにかく足はつらなかった。
泳ぐ前にパスタ食べて、
アミノバイタルも飲んだ。
水分も１リットル用意し、カウンターも持参。
水着は懐かしのラバー水着！！
今日はトライアスリートさんのお仲間も参加してくださったので3人でした。
お隣のコースではＡ嬢が自分なりの目標を立ててもくもくとがんばってましたよ～。
1分で回るので108分、つまり１時間と４８分かかる計算です。
育成の練習が終わるまで待っていると閉館に間に合わないので
育成選手の隣で泳ぎ始めたら、ｙｋコーチがわざわざ１コース空けてくれました～！！
ｙｋコーチありがと～！！(根回ししといてよかった。笑)
50″～55″くらいの感じで、なるべくキックは温存。
半分くらい泳ぐまでが気持ち的に重いものがありますが、
半分過ぎると気持ち
上がってくる～。残り30本とか20本とかになると、
な～んだ大丈夫じゃ～んって。
は～、今年も完泳できてよかった。
一緒に泳いでくれたみなさん、ありがと～！！
来年も泳げるように健康管理と泳力維持に努めま～す。
関係ないけど、今日生徒さんにもらったたい焼き。
これも力になった？(笑)
うちらも27日にやりま～す。
私の場合、サークルが問題で、
1分だとフリーでしか泳げずヘトヘトになりそうだし、
1分15秒だと時間かかりすぎでイヤになっちゃった経験ありで…
どないしよ～
ま、適当に、楽しく泳ぎます。
そちらは27日なのね。
サークルはやっぱ1分じゃない？(笑)
私ももちろんフリーのみ。前にバックとか入れてみたけど、無駄なエネルギーは使わないのに越したことありません。
スイマーの年越し行事、がんばってね～！
うちは27日に、25Ｍを108本、サークル45秒でやる予定みたいです。50か・・・・やってみたい気がするがたぶんだーーーれも付き合ってくれない気がする(-_-;)
うん、いちおう誘ってみるか。
でも、煩悩は108どころじゃないしね。(^_-)-☆
うちはクラブでやってくれるわけではないので(誰も参加しないと思われるので)自主的にやってるんですよ。
参加費取ってもいいからやればいいのに～って思うんですけどね。
5400ｍって普段は泳がない距離です。
サークルを長くとっても体の負担は結構かかるので、あまり無理しないようにしてくださいね。
お遊びなのにケガしちゃ大変。(笑)