また攣っちゃった(´-ω-｀)

今日の天候も大荒れっていう予報だったんです。

で、昨日のうちから札幌は小中高と全校休校が決定しているくらいだったんですが、

拍子抜けするほど穏やか。

写真は色がよくないですが青空が出てるくらいだったんです。

プールでもジュニアと選手の練習が中止だってことでした。

いやぁ、子供達大喜び？(笑)


はい、大人のほうは通常通り。ロングディスタンスのレッスンがありました。

今日はキックがMIX、プルがorderだったので、当然スイムもIMだろうな～と思ってましたが、

「100を6本　2分で。」とｋコーチ。

そーらきた。IMだな、と思ったら案の定。

「IMで。」←ｋコーチ

「2分でディセンディングとか言わないでね。」←チームｏ.ｋ！

「鋭いですね。3本ずつのディセンディングです。」←ｋコーチ

「え～！2分でディセンディングとかないから～」←チームｏ．ｋ！

「いやいや、3本ずつですから。」←ｋコーチ



3本ずつだろ～が6本だろ～が2分じゃディセンディングにならないのよ～。

しかも今日はキックをがんばったせいか、最初の1本目から右太もも内側がやばい感じ。

う～ん。

1本目はうんと遅く～と思ったのに1′54″。

2本目、太ももピクピクしながら1′53″。

1秒でもディセンディングだ！

そして3本目の最後はもう太もも限界でキック打てず1′56″。

しょ～がなく1本抜くはめに…

5本目復活の1′53″。

6本目は再びピクピクで思うように泳げず。何秒だったんだろ？

覚えてないけどサークルオーバーはしてないはず。

はぁ～。残念な結果である。

このメニューはコーチなしレッスンで何回かやったことあるんだよね。

いつもサークルは間に合うけどたいしてディセンディングにならない。

いつか上手にまとめてみたいものです。


そして～夜はチームの人3人と忘年会でした！





楽しかった！！！