とくおかレディースクリニック~ブログ~

日々、徒然なるままに、書き込んで参ります。
どうか宜しくお付き合い下さい。

子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

2019年12月21日 | Weblog


子宝ヨガエクササイズの先生の穏やかなご指導のもと、
リラックスしてヨガを行うことができました。
激しい動きはそこまでないのですが、子宝ヨガをしていると、
だんだん身体が温まっていき、気が付くと汗をうっすらとかいていました。
子宝ヨガはあっという間に終わる感じもしますが、
身体がほぐれて軽くなるのに気付きました。
継続して受けたいと思います。


(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました

コメント
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