子宝ヨガエクササイズをうけてのご感想

普段使わない筋肉を使ったり、
ストレッチをしたり、
終わった後は、身体も心もすっきりしました。


（いただいた原文、そのまま掲載しております）

励ましメッセージ、まことに有難うございました