大雨
2泊3日で隠れ家マンションへ来たのですが あにはからんや
大雨になってしまい2匹の猫を連れ荷物を運ぶのがおっくうに 。。。 💦
なので1日伸ばして今日で3泊目です。
昨日は曇り空で降らなかったので ぱぴちゃんの車で外出し
歩きたいので散歩もしました。
夏草が茂る散歩道
一周700歩位あります
でもこの日は蒸し暑く汗ばみました。
ハルシャギクと琉球朝顔が咲いています。
あちこち歩いた結果は4500歩ほど。。。 でも歩かないよりましです
しばらく気候が良かったので Tシャツを2枚しか持って来ていなくて
汗でとても着ていられず 洗ったから
買いました ダ〇キで¥399 ^^
なかなか使い勝手が良いです。
昨日の夕食は出来合いのものと合わせて充実させました ^^
鯵南蛮 酢だこ 野菜サラダ 卵スープ ヨーグルト ^^
外食することを想えば安いですよ
茹で蛸が食べたかったの ^^ でもきゅうりが欲しかった
完食しました
でも今日は大雨と風で一度外に出たけれど 食べ物のために歩く気になれず
引き返し 有もので済ませました。
いざとなれば ホットケーキやインスタントラーメン クラッカーなどがあるの
野菜ジュースも残ってるし ^^
猫たちが居るから寂しくない ♡
カンナの尻尾は雄弁
ツキはカンナの席が欲しくてちょっかいを出しています
明日も雨なのですが どうなるのか。。。
私はマンションの最上階なので 水害の心配はないし
自宅も高台の丈夫な家なので大丈夫 でも
避難勧告が出ているところもあって大変そうです
南九州は特に凄い 被害も死人も出ています 💦 残念です
昨日から 」「アンと言う名の少女」を見ています
先ほど見終わりました。 アン ターシャ オースチンなんかに目が無い
なので時間はすぐに過ぎてゆきます
YouTubeでガーデニング画面や庭 動物なども楽しめます
明日は帰られればいいのですが。。。
それではまたお出で下さいね
2泊3日で隠れ家マンションへ来たのですが あにはからんや
大雨になってしまい2匹の猫を連れ荷物を運ぶのがおっくうに 。。。 💦
なので1日伸ばして今日で3泊目です。
昨日は曇り空で降らなかったので ぱぴちゃんの車で外出し
歩きたいので散歩もしました。
夏草が茂る散歩道
一周700歩位あります
でもこの日は蒸し暑く汗ばみました。
ハルシャギクと琉球朝顔が咲いています。
あちこち歩いた結果は4500歩ほど。。。 でも歩かないよりましです
しばらく気候が良かったので Tシャツを2枚しか持って来ていなくて
汗でとても着ていられず 洗ったから
買いました ダ〇キで¥399 ^^
なかなか使い勝手が良いです。
昨日の夕食は出来合いのものと合わせて充実させました ^^
鯵南蛮 酢だこ 野菜サラダ 卵スープ ヨーグルト ^^
外食することを想えば安いですよ
茹で蛸が食べたかったの ^^ でもきゅうりが欲しかった
完食しました
でも今日は大雨と風で一度外に出たけれど 食べ物のために歩く気になれず
引き返し 有もので済ませました。
いざとなれば ホットケーキやインスタントラーメン クラッカーなどがあるの
野菜ジュースも残ってるし ^^
猫たちが居るから寂しくない ♡
カンナの尻尾は雄弁
ツキはカンナの席が欲しくてちょっかいを出しています
明日も雨なのですが どうなるのか。。。
私はマンションの最上階なので 水害の心配はないし
自宅も高台の丈夫な家なので大丈夫 でも
避難勧告が出ているところもあって大変そうです
南九州は特に凄い 被害も死人も出ています 💦 残念です
昨日から 」「アンと言う名の少女」を見ています
先ほど見終わりました。 アン ターシャ オースチンなんかに目が無い
なので時間はすぐに過ぎてゆきます
YouTubeでガーデニング画面や庭 動物なども楽しめます
明日は帰られればいいのですが。。。
それではまたお出で下さいね
ひとりでもきちんとバランスのとれた食事ですね。えらいですねさくらさん。
私若い時は知識は職業上持ってはいましたが体力の衰えも感じないのでお腹が膨れればいい感じの食事も多かったです。ダイエットもしましたし今考えるとお粗末でした。若い時から意識して食事を大事にしていたら何かが変わっていたかもしれません。
今はタンパク質やカルシュウムを摂る努力をしています。オメガ脂肪酸も毎日摂っています。
でも一番の問題は甘い物餅や団子類が大好物だということです。もち米でできたものは目がありません。
もう少し人生を楽しみたいので2病息災くらいでうまく病気と付き合いながら生きていきたいです。
私の親友は58歳で亡くなりました。8年前です。さくらさんその頃ブログなさっていましたか?さくらさんのブログを知ったいたならよかったのになあと今に思います。
突然ですが名前変えます。
多肉植物確かに好きですが字がいけません肉が多いなんて( *´艸`)
これからは『永』にします。私の名前です。ずっと気になっていたんです。よろしくですー( ^^) _U~~
またお邪魔します。
本当に大変ですよね
偏った食事だと 体調が悪くなるので
仕方なく食べます
でも時々は手抜き ^^
そうですね 若い時から今の様にしていたら と思いますが
それは気づかない人がほとんどかも。。
時代が違う今は若い人も考えての食事が出来る人が多いですね
うちの息子とか ^^
親友と早くにお別れなんて悲しいですね
8年前ならブログはやっていましたが
どんなブログだったのか? 見て見ないと 💦
エイさんと呼ぶのかしら?
またお出で下さいね
(大雨で道路が寸断され帰れない人が居るため
私も帰られず もう少しマンション暮らしになりそうです
📷も無いし スマホでやろうと思います 💦)
ここも家も大丈夫だけど 他は大変だね
そちらはいかがでしょう
気をつけて通勤してね
大雨が早く落ち着いて
生活が普通に戻られますようにと
お祈りいたしております。
くれぐれもお体にはお気をつけて
くださいませ。
応援のポチなどさせていただきます。
そちらの方も大雨のようですが大丈夫でしょうか?
被害がこれ以上広がらない事を祈っています
毎年毎年悲しいですね
元気でいて下さいね