今夜のめし なすと鶏肉のほたほた煮

なす、鶏もも肉、ささぎを醤油、酒などで煮るのですが、わが家の赤とうがらしを２本、タネをとっていっしょに煮たのですが、激辛になってしまいました‼️ 唇がヒリヒリします(>_<)⚡️