おこもり美容

お肌のお手入れどうされていますか？

最近は外に出掛けないからサボりがちって言う方も多いですよね。

運動不足や食べ過ぎで太って来たっていう方も、私は「コロナサボり」と呼んでいます。笑

ホント、人に会うとか誰かに見られるって意識は大事なんだなって、改めて痛感している今日この頃です。

さて、ダイエットと並んでお肌のお手入れについてもよく聞かれるので、簡単に正しいスキンケア方法を書いておきますね。



◆クレンジングはジェルかミルクで

オイルクレンジングは必要な皮脂まで落とし過ぎ、乾燥肌の原因となります。

またシートタイプは防腐剤としてのエタノールが大量に入っていて肌に刺激が強い上、摩擦も肌に負担をかけます。

今はクレンジング剤だけでなくメイク剤自体も進化しているので、ゴシゴシしなくてもメイクは十分落とせます。

優しく落としてあげて下さい。

ちなみに、肌トラブルがある方はクレンジング剤を変えるだけで8割解決すると言われています。



◆シートマスクは割高でも個包装のものを

シートタイプのメイク落としと同じで、お得用の大容量マスクは開けて閉めてを繰り返してもいいように防腐剤としてのエタノールが大量に入っています。

また長時間つけていると逆に乾燥肌を招くので、使用時間は必ず守りましょう。

◆化粧水は手の平ではなくコットンを使う



ムラなくつけるためにコットンを使用しますが、決してパッティングはしません。

テンションはかけないよう優しく滑らせながら、全体的にまんべんなく浸透させて行きます。



◆美容液、乳液（クリーム）を使う



化粧水で水分を補った後は、美容液、乳液（クリーム）で潤いと油分を与えます。

化粧水の水分を逃さないため、すぐに美容液などでフタをするイメージです。

乳液とクリームの違いは油分の量なので、乾燥具合によってどちらかをつければいいと思います。





使う基礎化粧品は正直何でも良くて、やり方さえきちんとしていたらそこそこ結果は伴います。

もちろん、いい化粧品ならより良い結果が伴うのも否めませんが。笑

誰かの何かの参考になれば嬉しいです。