週末なので頑張って泳いでみた

明日は天気も悪そう＆朝早く起きて出かける事もなさそうなので、
ちょっと頑張って泳いできました。

さすがに3,000mを超えると体がキツイ。
まぁやる事ないから、グッタリしてりゃ良いので問題ないですけどね。

明日、あまりに暇だったら泳ぎに行ってこよう。

しかし、会社の誰も「痩せた？」と声をかけてくれないのは寂しいものよ。
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今朝の体重:76.4kg(体脂肪率:21.1%)
本日の水泳:3,100m
本日の徒歩:30分ぐらい