太ってきているような気が…

母親が倒れて以降、プールの会員費は払っているのですが
見舞いに行ったりする都合上、なかなか泳ぎにいけていないです。

そして歯が痛かったり天気が悪かったりで
今年は山歩きも全然できていないです。

さて、そんな最近ですが
スーツのパンツがキツイ気がするんだ…。
怖くて体重計に乗れねー。

そんな事にならないよう、
やっぱり毎日乗り続ける事が重要ですよね。
うん

今週末にでも体重計の辺りを片付けて
ちゃんと測定ができるようにするか。

ちなみに
「仕事帰りに30分の歩き×2回」
は今でもやっているんですけどね。

まぁ泳ぐことに比べたら負荷は低いか。
そりゃそうだよね。