11月も後１１日に・・

今日を入れて11月も残り11日だ

木々の葉も風に吹かれて舞い降りて

木々の枝が多くなり始めた　小道には枯れ葉で

踏むとバシバシ乾いた音がする

日に日に暗くなる　5時過ぎれば夜の気配

来年干支の「猪🐗の絵の年賀状」を店内で観ると

本当に歳とる程に1年を早く感じる

そういえば来年には　元号も代わる

果してどんな元号になるだろう！

それもまた楽しみである・・加えてオリンピックもあるし

今どこを見ても建設ラッシュどんな風に変わってゆくだろう・・

変わりゆく日本の風景を観る為にも

自己管理にを意識して　頑張って行きたい！

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片付けにとらわれて・・

朝起きると両手が重だるい

ああ昨日脱衣所にトイレ・洗面周り

片付けようと思っていたので

脱衣所奥から始めると出るわ出るは　埃を被った

傘に筒パリ棒やもろ物がマスクしての大掃除

使わない物・捨てるもの仕分けして

洗ったり少しでもスッキリと工夫して

手を伸ばしたりこすったりしたので

両手がダル重いのだ！お陰で少し広くなった

するとおかしなもので　あちこちが目に付く

台所の排水口　案外　小まめするので

対して汚れてなかった　洗面台下もこの前したところ

洗面化粧台を少し磨いた　トイレもほとんど毎日

ドア部分やタオルかけの壁　高い所も汚れていた

無我夢中になってしまうのである

だから今日もベランダは　洗濯物そこかしこと干してある

さーあ今日はそこそこにして置こう

こうして動けることが有り難い　今日はどんな日になるだろう

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今日はぎりぎり・・・

うっかりして

連続ブログが　切れてしまいそう・・・・

今　気が付いたのです・・・

いつ切れるか？　いつかは　途切れるのですが・・・

今日は・・・ぎりぎりな　時間なのを　気が付きました・・・

なんだか変な　ブログに成りました・・

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ごめんなさい

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昨夜の出来事・・

９月末に退院して10月初めに検診受け

その時憩室炎を調べたいから　大腸内視鏡検査を致しましょうと

これまた初めての経験で　怖さと恥ずかしさと入交

心の片隅でくすぶっていた　自宅用下剤袋も昨日まで目を通す事なく

咲夜夕方にその資料開き観ると色々手を打たなければいけない事が分かり

準備した！咲夜9時に飲む液体コップに入れて飲み

息子達も夕食はいらないからと　お陰で昨夜5時頃軽い軽食ですます

すると夜中にお腹痛みだしトイレへ真夜中に再度トイレに

トイレに行く途中に仰向けに転倒したらしい

その音に息子達が来て「お母さん！お母さん」と軽い失神したようある

それから頭を打ったようだからと救急車を呼び

その前に汗びっしょりなので着替えたり真夜中2時？頃

色々身体を調べられ先ずは　ゆっくり休んで明日に備えた

本当に息子たちに　何かと支えてもらって嬉しかった！

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昨日は今日は・・・

今日はブログのアップが遅くなった・・・

色々あって・・・・

秋の快晴が続いている中・・

昨日は友人達と午後に　急遽　話がまとまり　紅葉を探しに行った

隣の隣の市迄行き　楓で有名なお寺に様子を見に行った・・・

未だ　紅葉が最盛期では無かったが　緑と黄色と赤の取り合わせだが・・

これも素敵だった・・・（＾－＾）！　御朱印もゲット（＾－＾）！



楽しいひと時が過ごせて嬉しかった・・・



そして　今日・・・

朝からトラブルが重なった・・・

朝の運動に行った時　サンバイザーが車の風で飛んで

堀に落ちたり・・・

歩数計を紛失したり

ある人に嫌な事をされたり・・・

泣きたくなった・・・
　
気を取り直す迄　時間がかかったのです・・・


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霜が降り霧立ちこめて・・

昨夜から急に冷え込む今朝の朝刊観ると


北海道旭川で雪が降ったと　だから少し厚着して

運動公園行く畑に霜下りて霧も・・

初冬の到来か　しかし昼間は温度上がるとか

ならば紅葉のこうようも早くなるかな～

何だか日に日に気ぜわしさ感じる

片付けしても　一向に片付かない

とにかく１７日の検査が済まないと落ち着かないからか

今朝見た朝刊のロシア西部に伝わることわざに

苦しい事は６日ごとにやって来る

喜びは１００日おいてやって来る

うん？そうかな～いやいや例えだ　とにかく

苦しい事の方が多いよという事だ　そう思い気を取り直した

今日は快晴　お出かけ日和　どこか紅葉もとめて

行きたいな～はてはて？　実行出来るかな

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鯖缶から話がそれたけど・・

サバ缶を毎日食べている今大人気の商品


魚好きの私には　喜ばしい事である　JAXAの認定受けて

その鯖缶が高校生の研究で宇宙ステーションに送られると

野口聡一さんが滞在する　来年末頃に

トレビアーン（素晴らしい）！

間もなく終わろうとする【平成】次の元号は・・

思うに平成は健康意識の高まりを強く感じる

スポーツから食に関しての意識が

連日連夜テレビで新聞で色んな角度から

誰もが学べて　ますます健康意識が高い　今や１００歳まで

日本中の高齢者も各県の自治体により

身体を動かす工夫をして　テレビで高齢者組みのチヤガール元気そのもの

それを観ている側も元気いただく

背筋もシッカリして今曲がった人など見た事がない

食に関しても色々　万人が学べて有り難い　平成時代

日本食は海外でも人気である　先日テレビ観たドバイの女性が

戦場ヶ原を散策し日本の自然の美しさに魅了され

レバノン生まれで味方同士の争いで命からがら生き延びて

今日本に来て美しい自然に身をおいて

美味しそうに空気を吸う姿が

印象的であった

これも平和な日本であるからだろう

外国人観光客も多いし日本の文化にも詳しく教えて頂く事も多い

二度と戦争など起きてほしくない

世界中が一つになって　この美しい地球を守ってほしい

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日増すごとに・・

日増すごとに今年も残り少なくなり


気分も気ぜわしく同時に不調の身体のメンテナンスで

病院行きも多くなる　運動公園の仲間たちとも

この年齢まで生きてきたんだから　どこか悪くなっても

当たり前とお互いに慰め合っている

それでもこうして運動できるから感謝だね！

そんなことを共有出来る仲間と共に

新しい1日の出発ができると

頑張る意欲も湧いてくる　今日1日を少しでも悔い残さぬ為に

気がつけば暮れも迫り　一層１日の大切さを感じる

今はこうして色んな事を出来る自分が有り難い

若い頃より気づきが多くなったようにも思える

命短しと感じるからだろうか・・

暮れ行く秋の深まり行く中で・・・

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展望台から・・

昨日午後より鳩山町にある展望台に行った

これで2回目寒い時期だったように記憶している

今回は風もなく車窓から見る景色も紅葉もまばらだった！

真っ先に展望台に行くと　家族ずれの親子など　そう込んでないので

ゆっくり眺める事が出来た　望遠鏡四方にあるのでみごたえがある

富士山は霧か霞かかかって見えず　東京スカイツリーも見えなかった

山々の誰が言ったか知らないがオッパイ山は　望遠鏡からはっきり見えた

こども自然動物公園　満員で入る事は出来なかった

展望台から写真を撮って・・友といつか行こうと・・



展望台から



それから１階の資料館に戦前・戦後の国民服を初め沢山の品や資料が

戦争を知らない私達には　色んな意味で勉強になり

松の根っこからガソリンができるとは・・

驚いたことでした

無意味な戦争が二度と行われないよう願って

展望台を後にした

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何の日も色々・・

今日は私の誕生日カレンダーを観ると


税を考える日・宝石の日と記してある

一方で新聞によると「介護の日」と阿川さんや安藤さんの

著名な方の体験を通した本まで出版されているようである

私も父母の介護を九州まで行き姉の自宅でともに介護した

勤めていた時から年休を取ったりやりくりして

６０歳前に高血圧で2回も倒れ半身不随になつた母・・

なのでベット生活になって用を足すこと出来なくなり

おしめをするようになってそれを変える時

ベットに上がり両脚を持ち上げるその時の重い事

自分の腰が痛くて今だに印象に残っている

食事も形のある物から刻み食のちには流動食に

それでも認知症にはならず９３歳まで生きた母

お酒の好きな父は夕食時　家族全員を前にしていろんな話するが

その時の意味も深く考えず早く終わらないかな～そんなきもちで聞いていたが

大人になって困った時や色んな事で父の話していたことが

身につまされて分かり感謝した事を思い出す

いまなを「心配するな！笑いで吹き飛ばせハハハ・・」

目上を尊び人は悪い人などいないのだから

にこやかな笑顔の慰霊の写真毎日見ている99歳で旅立つた父　

父母を看取り安らかに旅立った父と母

毎日仏前でお参りする　きっと天国から

見守ってくれいるだろう

こうして介護の日にちなんで父母との想い出に浸る事が出来て

誕生日に　最高のプレゼント

感謝している　この世に誕生させて頂いて（ありがとう！）・・

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