現在飲んでいるパキシル。
5ミリの錠剤を4分の1にしたもの。
小さくて、ほとんど欠片。
慎重なクマ医師の処方で、半年間で10ミリからここまで減らすことができた。
この夏は全店の制服一斉チェンジやら秘書検定、台湾旅行などけっこうハードだったのだが、そんな中で減薬できた事実に自分でも驚く。少々イライラするのと、生理前のシャンビリがきついが、なんとかここまで減らすことができた。
私とクマ医師との出会いは2006年の7月だった。
最初に行った精神科の医師は高圧的な人だったので、行かなくなってしまった。
当時はマイスリーを処方されていたのだが、在庫が底を尽き、「どうしましょう」と思っていたときに、偶然近所に心療内科ができた事を発見。
そこで私はクマ医師に遭遇したのである。
あの時着用していたスーツもくっきりと思い浮かべることができる。
あの頃の私は、仕事の人間関係に疲弊していた。
また認知と感情が入り乱れてて、事実をそのまま受け入れられず、随分とマイナスな感情で歪ませて捉えていた。
身体的なものでは、胃炎と逆流性食道炎に苦しめられていて、すぐに吐いていた。
カチコチの身と心をクマ医師は上手に解きほぐしていった。
クマ医師に
「採血は怖いので嫌です」
と我がままを言って
「…え…?」
と困らせたこともあった。
心理療法なのに「基本問題を中心にしてみては?」「試験前日は覚えた事の復習にしましょう。そしてよく寝ましょう」と受験指導と化していたこともあった。
検定試験の合格を我がことのように喜んでくれ、握手してもらえた。
また最重要課題である認知行動療法が上手くいっていると、彼は嬉しそうに褒めてくれた。
結果、今の私がいる。
クマ医師の手腕には感謝してもし尽くせない。
「考え方は、その人の財産になります」
以前、彼はそう言ったことがある。
本当にその通りだと思う。
あの日、勇気を振り絞ってあの病院に訪れたのは間違いじゃなかった。
クマ(ツキノワグマ)に似ていて、クールなのに笑うと顔がくしゃくしゃになるクマ医師。
「先生。勉強していると眠くなりませんか?」
と訊く私の問いかけに、爆笑していた様子とか、忘れられない。
クマ医師に会えてよかった。
5ミリの錠剤を4分の1にしたもの。
小さくて、ほとんど欠片。
慎重なクマ医師の処方で、半年間で10ミリからここまで減らすことができた。
この夏は全店の制服一斉チェンジやら秘書検定、台湾旅行などけっこうハードだったのだが、そんな中で減薬できた事実に自分でも驚く。少々イライラするのと、生理前のシャンビリがきついが、なんとかここまで減らすことができた。
私とクマ医師との出会いは2006年の7月だった。
最初に行った精神科の医師は高圧的な人だったので、行かなくなってしまった。
当時はマイスリーを処方されていたのだが、在庫が底を尽き、「どうしましょう」と思っていたときに、偶然近所に心療内科ができた事を発見。
そこで私はクマ医師に遭遇したのである。
あの時着用していたスーツもくっきりと思い浮かべることができる。
あの頃の私は、仕事の人間関係に疲弊していた。
また認知と感情が入り乱れてて、事実をそのまま受け入れられず、随分とマイナスな感情で歪ませて捉えていた。
身体的なものでは、胃炎と逆流性食道炎に苦しめられていて、すぐに吐いていた。
カチコチの身と心をクマ医師は上手に解きほぐしていった。
クマ医師に
「採血は怖いので嫌です」
と我がままを言って
「…え…?」
と困らせたこともあった。
心理療法なのに「基本問題を中心にしてみては?」「試験前日は覚えた事の復習にしましょう。そしてよく寝ましょう」と受験指導と化していたこともあった。
検定試験の合格を我がことのように喜んでくれ、握手してもらえた。
また最重要課題である認知行動療法が上手くいっていると、彼は嬉しそうに褒めてくれた。
結果、今の私がいる。
クマ医師の手腕には感謝してもし尽くせない。
「考え方は、その人の財産になります」
以前、彼はそう言ったことがある。
本当にその通りだと思う。
あの日、勇気を振り絞ってあの病院に訪れたのは間違いじゃなかった。
クマ(ツキノワグマ)に似ていて、クールなのに笑うと顔がくしゃくしゃになるクマ医師。
「先生。勉強していると眠くなりませんか?」
と訊く私の問いかけに、爆笑していた様子とか、忘れられない。
クマ医師に会えてよかった。