琉☆小走り部【Just keep going】

北海道在住
部長 琉さん(特別支援学校の高2ダウン症)の指導の下、家族で結成したランニングチームです♪

ペース走10キロ(小走り)②

2016-10-07 06:46:00 | 小走り ε=ε=\(* ̄▽ ̄)/
9日のとまこまいマラソン
に向けて練習してます( ^∀^)

室蘭 イタンキ浜の通りを
キロ4分20秒の設定で
今回ペース走(10キロ)を
行いました(^◇^)

17時以降なので暗かった‼‼
しかも風が強い(((^_^;)前半でバテない様、スタミナ配分
を意識して走ったつもりでしたが…ハァハァ…ハァハァ…ひー疲れる~~(;´д`)最後の1キロは僅かに残って
いた力を出しきりましたε=ε=┏(・_・)┛なんとか乗り切りました Σ(-∀-;)

初(10キロ)の大会だから
本番ではきっと序盤で
バテるんだろうなぁ…(*´∀`)

m(__)m

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