枚方から醍醐寺へ

またも山ではなくラン

4月29日　大阪湾から琵琶湖までの第2弾

ここのところ山はご無沙汰　行きたいところだが今回もラン

7月23日　mixiコミュ琵琶湖までの第3弾　最終ランが行われる

最終ランには参加したい

それまでに第2弾走っておかないと

で今日走ることに　後は時間取れそうになさそうだからな～

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6時15分　枚方駅到着

日中走るのはあまりにも暑いので始発電車に乗りやって来た

先ずは淀川河川敷へ身体を解しながら歩き

6時25分　今日のスタート地点の橋にやって来た

橋手前で準備運動をして

6時31分　ゆっくりとスタート

河川敷パブリックゴルフ場横をゆっくり

単調な路　今日は薄曇の早朝ラン

この辺りではそこまで暑くなく何とか

7時41分～46分　御幸橋通過

しかし　橋の手前からどんどん気温は上がり蒸し暑く

橋を渡り右に少し進むと　淀川堤防道を線路がふさぐ

何とか線路下を潜り

真っ直ぐな堤防道へ

しっかし　木陰はなく　この辺りになると暑いこと

並木の裏は京都競馬場　メインスタンドが少し覗ける

8時を過ぎた頃　アナウンスが

今日は開催されるんだ～

夏競馬は小倉と思っていたが

馬が続々と運ばれてきているよう

暑いから　そんなことをしながらチンタラ走る

暫くすると　ほっそい橋

高所恐怖症の私は　恐々と慎重に

8時40分　観月橋を少し越えたところ

河口から45ｋｍの石碑

河口の0ｋｍ地点って　何処なんだろう・・・

何時の間にか淀川から宇治川に替わっていたが　ここから山科川沿いへ

そして　ゆっくりのんびり走って

9時40分　醍醐寺山門到着

ここに来るまで　登ろうかな～

と　思いながら走ってきたが　到着すると耐力残っていないのに気付き断念

最後はやっぱり

最後の力を振り絞り　ゆっくり

10時6分　京都地下鉄「石田駅」傍の銭湯に到着

ここは　10時から開店　銭湯なのに石鹸・シャンプーは完備

タオル一つ持っていればＯＫ

お疲れ様でした～

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ルートは

距離は　26.0ｋｍ

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しかし　次回は夏真っ盛り

覚悟しておかないと