お正月

だいぶブログ更新を怠けてしまったなぁ～　

昨年は、ka-sanにとって、とっても嬉しい年でした。

今年も嬉しいこと、楽しいことをたくさん感じて、良い年にしたいなぁ。　

お気に入り

最近のka-sanのお気に入りの言葉は、

「　確かなものは一つもない　」
　　　　　と、
「　素直最強　」

自分の感覚や、価値観を　絶対！　と、頑固に決めつけず、

他人の感覚や、価値観を受け入れて、良いと思えば素直に取り入れる。

柔軟な心をもった、そんな人に、ka-sanはなりたい。

これは 良い！！

最近、「　これは便利！　」　と、思っていることは、

「　玉ねぎの冷凍　」　
　　　　　　と、　
「　カビには50度のお湯　」


玉ねぎをスライスして、フリーザーバッグに入れ、冷凍しておくと、

生姜焼きや、カレーや、野菜炒め等々、

冷凍のまま炒めて、すぐにしんなり火が通り、早い！　簡単！　便利！



カビ取り剤をかけて掃除しても、すぐにカビが生えるお風呂は、

まず、

カビが生えやすいゴムパッキン、タイルの目地、排水溝回りに、50℃のお湯を90秒間かけて、

奥に入り込んだカビの根元を撃退。（カビは、50度以上の熱でタンパク質が変性し死ぬ）

撃退後は、予防として、

1週間に1回、50度のお湯を5秒間かける。

ためしてガッテンを見て、やってみたんだけど、

効果があると、実感している。

なな ミィ

なな　　と、ミィ　　を予防接種に連れて行った。



ななは、13キロ。　健康状態良好。　バンガード8接種。

ミィは、5.9キロ。　健康状態良好。　フィライーン6接種・
　

ミィは、昨年まで6.3キロ位だったから、ちょっと、痩せたなぁ。

ななは、白髪が増えたよなぁ。


なな、13歳4か月。

ミィ、11歳4か月。


元気で長生きしてほしい。　

アドラー心理学

100分で名著で、アドラー心理学　を学んでから、

ka-sanは、

「　課題の分離　」　と、「　横の関係　」　を築くことを、意識して実践している。

ka-sanは、

友人や、兄弟、親戚、oto-sanとの間で、「　課題の分離　」は、できているし、

「　横の関係　」を築いてこれたと、思っている。

だけど、

長男、長女、次女との関係については、

「　課題の分離　」はちゃんと出来てないし、

「　横の関係　」より、「　縦の関係　」　という意識がまだ強い。

だから、

成人した子供たちとの間で、「　課題の分離　」　と　「　横の関係　」　をしっかりと築く事が、

これからのka-sanの大きな　「　課題　」　だと思っている。



でも、とっても難しいんだよなぁ。　　

長男、長女とは、ほぼ出来ているんだけどなぁ　・・・・

次女はなぁ、、

こないだ、次女の課題に踏み込んで、あれこれ怒っちゃったしなぁ、、　

深く反省したけど、　またやりそうだなぁ、、難しいなぁ、、


難しいけど、ka-sanは、自分自身の課題には、逃げないで、ちゃんと向き合おうと思っている。


人生は、修行だ！