まだ一人では配りきる自信がないから前任者の方が来てくださっているんだけど、今日は前任者の方がいらっしゃらないので自動てきに私もお休みです。でもアラームはいつも五時になるのですが。今日はサイレントマナーにして、今までゆっくり眠っていました。余分な炭水化物は脂肪になるということを父親から聞き、なんか胸がつかえて食べられません・・。ご飯とかパスタとか食べるのが怖い・・。あくまでも余分な、だから一定量はいいんだと思うけどね。やっぱり豆腐に頼りたい。豆腐を主食代わりに。昨日、友人から教えてもらったれいのマーボ豆腐を作ろうと思って夜買い物に出かけたら、ひき肉が売り切れていた!えーーなんかまた番組とかでひき肉が健康にいいとかやったのかな?という感じでした。sayaさんの御提案の厚揚げ、これも悪くはないのですが、水分が出てこなくてにることが出来なかったのですよこれがまた。なのできょうリふれの帰りにまた寄ってこようとおもいますよ。それでは今日からまたお仕事ですが、お互い頑張りましょうね。私も明日には初給料です!!りふれのね。lそれではね~。
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