大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

何だかやる気に。(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

2018年02月26日 07時00分02秒 | 日記

皆様おはようございます~段段暖かくなってきましたね~

いよいよもうすぐ東京でも桜の開花が待たれます(^^♪昨日は

突然発起して春の大掃除をしていました。日光が明るくなると、

部屋の隅のホコリが目立って見えて・・💦下の階の住人さんが、

音を立てると時々怒号を飛ばしてくるので、以前は掃除機を使うのも

びくびくものだったのですが、昨日は、それがとうしたの!さけぶなら叫びなさい!

と突然挑戦的な感情が湧いてきて、心行くまで掃除機をかけました。ああ~すっきり

しました。ちょっと最近欝気味だったようです。もう大丈夫、日が長くなるとともに

元気も湧きそうです。日光には人を元気にする力がありますね~。確かセロトニンという

物質を生成するのに役立つとか・・。

 

 昨日はちょっと咽喉がいたいな~とおもっていたら、湿度が34パーセントにまでさがって

いました。加湿器がまだまだ手放せないようです。でも大掃除してすっきりして

気持がいいです♪寝室の大掃除はしましたから、この次は台所の大掃除。今日やるきが

むらむらと沸いてきたら早速やります。多分湧くと思うのですが・・。台所は換気扇も

あるので、かなりのやる気が必要です(笑)たぶん大丈夫でしょう!!ほどほどに

がんばります~(^^♪

 

 昨日はオリンピックを挟んでいたので、二週間ぶりに好きなドラマ「刑事専門弁護士99.9」

を見られました、オリンピックもわくわくしますが、こちらも目が離せませんでした(^^♪

ああ~楽しかったです。来週はどうなるのかな~.期待大です!!

 

指先の痛みもほぼ消えました。ビバ塗るばんそうこう!ありがたき医学の進歩ですね(^^♪

昨日はシャワーだけでなく、湯船にお湯を張ってゆったりと浸かりました。いい塩梅に

ゆであがり、いい夢が見られそうでした(^^♪ベッドカバーもかえたし、きもちよく

眠りました~(^^♪

 

 ここまで読んでくださった方方様まことにありがとうございます!

皆様が今日もご健勝であられますように。。陰ながら願います。;

最近文章スランプ気味で申し訳ありません💦もうすこししたら

少しは良くなるかと思います。皆さまご無事でいらしてください!

南無南無・・それでは、失礼いたします( ´ ▽ ` )ノ!

 

 

 

 



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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
masaさんこんにちは~ (kao)
2018-02-26 15:22:01
ほこりはきれいにしました。
今日は台所もしましたし・・
すっきりしました。満足です(^^♪
下の人。;。・少しの音でも気をたてる
ので、おびえていましたが逆にはらが
たってきて挑戦的になりました、必要以上
の音はたてませんが、せいかつおんなら
どなられたってかまわないと思うように
なりました。元気が出たのかな?
普通番組も楽しいものですね^^
私は満足です。・でもオリンピックも
日本選手頑張りましたね。・masaさん
いつもありがとうございます!
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kaoさん こんにちは ♫ 。 (masa)
2018-02-26 14:40:31
kaoさん
チラホラ開花が始まりましたか、春近しですね
>日光が明るくなると、部屋の隅のホコリが目立って見えて・・💦
日が当たり、日光でほこりが見える様になるともう春だと思います
部屋の掃除、ご苦労様でした
>それがとうしたの!さけぶなら叫びなさい!・・・
その意気その意気、
余計な音をたてなければ良いのじゃないでしょうか?すこしは・・・
頑張りましたね。

オリンピックも終わり、テレビの特別番組も終わりました
普通番組を楽しみましょう。
今日も穏やかにお過ごし下さい。
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のびたさんこんにちは~ (kao)
2018-02-26 12:10:34
本とはちょっと意気消沈
していますが、ほどほどに
やる気をだして、がんばっています。
指先の痛みがとれたのが
ほんとによかったです。・のおびたさんの
お怪我はもう大丈夫でしょうか??
大丈夫ですように・・・そうじはやる気が出ないと
なかなか大変ですよね、お気持ち
お察しします。・デラックス・・(笑)には
ほどとおいマイルームですが、ありがとう
ございます。いつもありがとうございます!^^
返信する
kaoさんへ (のびた)
2018-02-26 11:27:17
やる気スイッチ入りましたね(笑)
いいね kaoさん
その気持ちが身体も良い方に向きますよ
万年布団のベッド 掃除もしない我が部屋
kaoさんの部屋は 素敵なデラックスルームです(笑)
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牡丹さんおはようございます~ (kao)
2018-02-26 09:44:49
今日もいい日です・・。・ひさしぶりに
食材の買い物に。お米も沢山
買ってこられて、しばらく安心です。
意気消沈は相変わらずなのですが、
できることからやっています。
ぼちぼちがんばりますね~・・
お布団jまだまだですか・・お日様のにおいいいですよね。
お早く春がきますように・・。
指先もうほぼ大丈夫です(^^♪
牡丹さんいつもありがとうございます!<(_ _)>
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良かったね (牡丹)
2018-02-26 09:36:47
昨日は良い日だったようですね。
そんな日が長続きできるように
日々鍛錬かな? 

豪雪地帯なので布団は干せないんですよ。布団乾燥機で我慢です。
お日様の匂い嗅ぎたいです。

指先も時間が経てば完治しますよ。
返信する
みみさんおはようございます~ (kao)
2018-02-26 09:36:34
そうですね、みみさん地方は洗濯物が
加湿器でね(^^♪私の方はからからの
ようです。もうすぐみみさん地方でも雪が
やっと溶けだしますね・・。
ルーチンワークや普段しないことや、
市場の買い物含めておっしゃるとおり、
ぼちぼちしています~意気消沈状態は
昨日と変わらずですが、無理せずにしています。
みみさん、いつもありがとうございます。
感謝です、いつも・・<(_ _)>(^^♪
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おはようございます♪ (みみ)
2018-02-26 09:08:55
私地方では雪があるこの季節は洗濯物を室内にかけるのが当たり前のこと。
必然的に?湿度器代わりになってます(*_*;

意欲が出てきたのは良かったです。
ただ一度にやろうとすれば疲れが心配。

まっ ボチボチと進めてって(^_-)-☆
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