皆さまおはようございます～(^^♪(^^♪
今日はグッズりねむれました・・。調子がいいです、
昨日は夜めまいがして休んでいたのですが、なんとか
大丈夫のようです。
外はしとしと雨のよう、登校時間だからが子供たちの
にぎやかな声が聞こえてきます。平和ですが・・。
岩手の方はまだまだ大変でいらっしゃるのでしょうね・・。
一日も早く水が引きますように。
さて昨日は、鍋開きをしました。すなわち鍋を作りました。すると、
うわーなべってこんなに簡単だったのねと改めて思い出しました。
水をいれて、しめじ、とうふ、白菜。人参、そしてスーパーで買った
ゆず入り肉団子。そしてミツカンの寄せ鍋スープ。これらを
ぐつぐつと煮込んでおくだけ。あーー簡単(*´▽｀*)！！
量が多いので、三回に分けて朝昼晩と三食のおかずにしました。
すると今日、朝測るとまた一キロ痩せていました！！やった～(^^♪
やっぱり野菜が多かったのがよかったのかな～(^^♪(^^♪
うれしいので、あと楽なのでこれからは頻繁に鍋にしようと思いますい
昨日は、寄せ鍋スープがおいしくてスープまでごくごく飲んでしまいました。
あったまった～(*´▽｀*)・・・。今度はキムチ鍋にしようかな。
ここまで読んでくださった方方様、まことにありがとうございます＾＾！！
おいしいもの食べて、早く元気になろうと思います。
皆さまも、どうかお元気でいらしてください・・病気はつらいですものね。
それでは、失礼いたします＾＾！！
満足です(^^♪野菜もたくさんｎ
摂れますものね。ありがたい
存在です。ミンチピンポン、（笑）
ふうふういいながら食べました。・
出汁がじわってしておいしかったです。
体もpぽかぽかでした(^^♪
今日もまた体重減っていました・
頑張っているから・・。
今日も頑張りまーす！”いつもありがとうございます＾＾！！
みつかんの味付けは私の
好みに合うようで、どれを買っても
スープまで飲み干してしまいます。
いちばんすきなのは寄せ鍋スープでしょうか。
小さい土鍋便利ですよね。
余らせないで食べきりだし。
体重増えて。・・
でもsakeさんはスリムだからちょっとくらい
大丈夫ですよ～と思います。いつもありがとう
ございます＾＾！！
夏が過ぎると”鍋物”が頭角を現しますね
美味しく出来上がったそうでなによりでした
すは～すは～言いながら食べると美味しいでしょうね
柚子入りミンチピンポン玉が美味しかったでしょう？
体重が減量出来たのは良かったです
お腹一杯、減量OK満足ですね。 良かった～～
今日もお元気にお過ごし下さい。
よかったですね！
私も鍋の素大好きです。やっぱりハズレがありません。
そうそう、昔は大きな土鍋で作っていたので、何日も食べてましたが、今は小さな鍋でやります！
これが1つあると便利ですよね。
体重もさがったんですね。
私は昨日久しぶりに体重計に乗ったら・・やっぱり増えてました。(+o+)なんか最近体が重いような気がしてたんです。まいったまいった。
kaoさんを見習ってヘルシー志向にしないといけませんね。
大きい土鍋でしょうか？
それなら三日間持ちますね。
私は一人前の土鍋なので、
満杯に作っても
三回分くらいしか食べられません。
でも鍋におもち最高ですよね！
太るのでなかなかできませんが、
垂涎のメニューです。
はい、おかげさまで元気になれました＾＾
いつもありがとうございます＾＾！！
鍋は簡単ですね
私も作ると3日間くらい 応用します
時には餅も入れます
それに、最近来たのですが
冷たい飲み物は血液が
どろどろになるのだそうでうsね。
しらなかったです。
だからスープも飲める
温かい鍋を・・。
さんまも大好きです。、秋はおいしいものがたくさんですね。
はい、おかげさまでだいぶ元気になりました(^^♪
ありがとうございます＾＾！！
makoさんもお大事にされてくださいませね＾＾
そろそろ良さげ、そのうち私も作ってみますね。
今日はサンマを買ってきました。
頭付きです、塩焼きにするのが一番かもね。
元気になって良かったです^^v
ですよね。
外食の鍋って
すごくおいしそう。
スープも凝っていて。・・。・
いいですね～(^^♪
家の鍋も楽だしおいしいですよね。・
キノコとかおいしくなっていそう～
今日も鍋です。今日は省が味の
団子です。
きみさんいつもありがとうございます＾＾！
鍋もいいですね？
先週、外食ではお客さんと一緒にお鍋しました。
お野菜も美味しくなったので・・・。
家でもかしら？？？
一日寝たらよくなりました(^^♪
いつも美馬もあっていただけて
本当にうれしいでうs。
ありがとうございます。ほんと、
お呼びしたいくらい
おいしい鍋でした。やはり野菜中心だと
痩せるようです、健康的ですから・・。
実は今日も鍋です、今度は生涯団子。
楽しみでーす。；いつもありがとうございます＾＾！”！
ホント、鍋物もそろそろ違和感のない季節到来で「鍋開き」はいいですね。
とうふに野菜に、ゆず入り肉団子入りの寄せ鍋スープ。
近ければ私も取り皿持っておよばれに行きたいものです。
野菜中心の食事は、ダイエットにも効果的なんですね。
栄養付けて今日も元気で行きましょう。