No.0663 朝トレ再開

先週末、鍼灸整体院へ行ったものの1回の施術では劇的な改善は望めず、痛みとの我慢比べが続く毎日。


少しは痛みが和らいだ感があるので、今朝からロード再開してみた。


走ってる時は痛みを感じず気分爽快なのだが、後から痛みが増して来てしまった。
やはり、まだトレは無理なのだろうかと悩み中。


心まで病んでしまいそうなので体を動かしたいのだが・・・。


いつまで腰の悪魔に取り憑かれ続けるのだろうか？(泣)