新・さひょ君のらくがき帳

僕と妻と娘、3人の日常と僕の趣味を書いたブログです。

気分転換

2016-04-26 01:00:13 | メンタルヘルス
 今日は午後から夕方まで大分市内で会議があり、終わった後は自宅直帰にしていたので、友達の助言に従って、会議のあった場所の近くにあるデパートのスターバックスで小一時間、コーヒーを飲んで一息入れてから帰りました。



 平日の夕方なのでお客さんも少なくて、良かったです。

 コーヒーを飲みながら、読みかけの本を読んでいると、少しリラックスできた気がします。

 自宅に着くと、昨日よりは体調がよくなった妻が、夕食の用意をしてくれていました。

 ご飯も炊いてあって、おかずは人参入りのお好み焼き。見た目はともかく、美味しかったです。

 でも夜遅くなってくると、若干調子が落ちてきていましたが、それでも、取り乱したりはしませんでした。

 色々コメントや連絡くださった方々、ありがとうございます。

 自分が一人じゃないって感じることができるのは、幸せです。