ブログはじめます

50もとうに過ぎやがて半ば、タバコをやめ２３年、10㌔～15㌔増えた体重からの
ダイエット、Giosに乗り1年半ぐんぐん減り、24年前の体重に復活。
日々益々精進する今日です。