やはり腹は空く

朝の８時半に食って寝た。
起きだしての午後・・・空腹感なく
この分じゃ不規則な早飯のせいかなあーなんて。
途中に甘いの食べたくなって菓子パンを半分食べた。
それでしばらくなんか食おうかなとも思えずにいたのだが・・・・

夜７時半過ぎたら一挙に空腹感。
冷凍庫からウインナー出して・・・しばし解凍。
その間にネギと玉ねぎカット。

オリーブオイル少々にウインナー。
いれてしばらくかき混ぜもせずに
ウインナーに焼き色をつけて
それから・・・ネギと玉ねぎ。
ブラックペッパーにガーリック少々
そしてカレーパウダーも少々。
最後にオイスターソースとお酒。

味噌汁は朝の残り物でした。

いやあー腹空きすぎてたのか
珍しくごはんのお代りまでしました。
体重落さないといけないと思いながらも
なぜか食うなあーー。

にしてもなんか甘いものが欲しくなってるぞ。
どうしようかなあー？