成分献血(143 回目)

昨日お願いの電話があったので２月１５日以来、良い機会なので行ってきました。

血圧が微妙に高い　　気になるのでALTを聞くと３４くらいなので少し安心。

最近の運動量はメッキリ減って体重増加

来週、検査結果が来ますがγ－GTPも心配です　←（酒飲み過ぎかも～～）

 

リハビリでは今日から片足ケンケンがメニューに加わりましたが・・・
「痛くて出来ません」

体重１㎏増えると、膝に掛かる負担が３㎏増えると言われました。
「それか～？」