少しづつ

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今年の結果

2013年12月12日 06時44分18秒 | 水泳
 わけあって自分の為に始めた水泳だが水の中で歩く事から初めて多くの方のお世話になり大会にも出てみたくなって早4年目

今年は昨年までと違い短水路での大会となった
結果 3月 自由形50M  35,42
      背泳ぎ50M  47,45

   6月 自由形25M  16,45
      背泳ぎ25M  21,40

   9月 自由形25M  15,77
      背泳ぎ25M  20,84
      平泳ぎ25M  22,59

  10月 背泳ぎ50M  45,20

やっぱり歳なのかタイムは自己ベストが出ているがスタミナが落ちている気がする
50Mのタイムが縮んだのはスタミナ強化とターン練習、それに一種目に絞った事も要因だが一番は個人レッスンを数回受けたのがとても大きい 

でも最近はまた水中歩行から初めて昨日は2時間歩くだけで疲れたので1Mも泳がないであがったまぁ自分としてはメダルも取れたし良かった

国立競技場が改装の為に記念で出てみた100M走は
     16,59→小学3年生より遅かった
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