基本から

　今年の目標というか希望は春と秋の大会出場。
春は短水路なのでまだなんとかスタミナは持つと思うが
問題は秋。折り返しとはいえ５０Ｍは少々自信が無い。

息継ぎも問題があるので小学生の頃からの基本教室に参加。
やはり軸がぶれているし、タイミングがつかめない。
でも後の自主練習で水中ウォーキングしながら軸の安定に
気を付けていたら少し感覚が戻って来た。

年末に足を捻挫した影響はまだあるのでここはじっくりと
リハビリに重点を置いて動作確認。

久しぶりの教室参加だったけど皆さん和気あいあいで楽しく
あっという間に時間が過ぎた。

うちの地区では数え年で年齢別区分だから今年は最高齢での
出場という事になるがまずは当日会場へ行ける状態にならないと。