私が太ったわけ、、言い訳

7月も終わりに近づいてきました。

誕生日も迎え、また一つ年をとりました。

友人からメッセージもらって、やっぱり誕生日はうれしいものですね。

ありがとうございました



「KAGOME」さんのお誕生日ビデオにちょっと感激し、

サプリメントを取っているので、送ってくださったのでしょう。


うん十代最後の一年、元気に過ごしたいと思います。






では、本題の「なぜ太ったか」に話を戻したいと思います。


要するに、「ホットケーキミックス」を使っての様々な試みが過ぎた

ということになります。


私の場合、炭水化物は「お米」ではなく「小麦粉」でした。


「ちぎりパン」にもはまりました。

ホームベーカリーで「おもち」や「手打ちうどん」もたくさん

作りました。冷凍庫を整理して、まだまだあります






この本を制覇したくて、頑張った末、体重増加です



今は、「パン」を封印し、「ご飯」を半分にして、減量に励んでます。

でも、痩せません





味見と称して、一人で食べたら、そりゃあ、太ります




健康的に痩せなくては。




夏野菜をたくさんいただく季節となりました。

「ピーマンの肉詰め」「かぼちゃのサラダ」「おくらと長いもの和え物」

大変おいしくいただきました。


野菜室にはぎゅうぎゅう詰めの「夏野菜」

頑張って、料理のレパートリーを増やしたいと思います。





なのに、こんなもの、焼いちゃった




懲りない女です

一生痩せんわ






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