今朝は起きれた
久しぶりに朝スイム行けます～
でも、泳げるだろうか
昨夜は水着を忘れたので、ジムで約2時間のウォーク
スイムもランもフォームですよフォームフォーム
Musicなしには出来ないトレーニングです
近頃のMy Musicです
今回もSo CoolなChris Brown
Dont wake me up by Crisi Brown
ついに王道入りしたりRihanna
Where have you been? by Rihanna
かわいいから好き 楽しく走れる
Call me maybe by Carlie Rae Jepsen
落ち着くよね～彼らの曲は
GAGAより好き
彼女の歌声は元気が出るっ ラストはこれでノリノリで走るのです
筋トレも1時間。。。
前回は疲れて寝坊したけれど、今日は頑張って泳ぐぞーーー
校長先生に見てもらうのです 
るるん
I have to go now...See-ya
