ゴールデン・ウイーク雑感（２）

プリペイド・カードの怖さ

ゴールデン・ウイークには中央自動車道をミシンの折り返し縫いの様な具合に、行きつ戻りつして車を走らせ山に登っていた。東京から諏訪、諏訪から韮崎、韮崎から諏訪南そしてまた諏訪南から豊科・・・という具合に。ところが料金はETCで前払いをしているので～この前払い制度は昨年12月で終了したが、残高は残っていた～、毎回現金を支払わずにスイスイゲートを通過してしまう。これはとっても便利なのだけれど、現金を払うという実感がないので、ついつい無駄遣いをしてしまいそうだ。財布を出して現金を支払うと高速料金の余りの高さに憤慨して、無駄遣いを抑えるのだが。

道路公団さん、いや今は高速道路株式会社さんになっているが・・・兎に角、高速道路側はこのETCのお陰で相当売り上げが増えたのではないだろうか？

プリペイド・タイプのカードして私はETCの他にスイカを使っている。スイカではJRに乗る他、オアゾの丸善で本を買うことが多い。この場合もキャッシュで買うより、スイカを使う方がついつい高い本を買ってしまう様だ。

これは心の中のバランスシート上、プリペイド・カードに現金を充当した段階で消費を認識しているためかもしれない。本来は現金の減少（資産の減少）＝預け金の増加（プリペイド残高の増加）という資産内容の変化なのだが、どうもプリペイドしたお金の方が、無駄使いをしてしまう・・・というのは私だけの傾向だろうか？　皆さんのご意見を聞いてみたいものである。

民宿、使い方では大変お徳

白馬・金山沢を滑る前日、栂池のカントリージョーという民宿に泊まった。どうしてこの宿を選んだかというと栂池の観光協会が教えてくれたから。一泊二食付で6千円弱。翌朝は宿のご主人が、軽トラックでヘリコプターの乗り場まで送ってくれた。この日山の上は風が強かったので、白馬山荘には行かずに下山したので、またカントリージョーに泊まることにした。昨日は相客なしの私だけ、今日は私達3人で宿を独占である。

宿のお風呂は温泉ではないので、リフト乗り場の温泉に入ってから宿で寛ぐ。この日は通常のステーキと魚料理の他、宿のご主人が姫川で釣った岩魚の塩焼きを特別に夕食に付けてもらった。ワインを1本とお酒を2合頂き、3人で一泊二日の料金が2万5千円。一人8千円強だからかなり安い。ご主人は岩魚釣りが大変お得意の様で「必要ならご一緒しますよ」ということである。岩魚のシーズンは？と問うと3月が解禁月でその頃から入漁者は多いとのことだ。

カントリージョーの様な民宿は、ホテルのようなプライベートな空間はないが、上手く利用すると結構安くて楽しめる。因みにカントリージョーの電話番号は0261－83－2224である。

簡易ヒンズー・スクワットで山スキーをこなす

五月の山スキーは北アルプスの主稜線から1,500ｍ位のダウンヒルを考えていたので、少し前から足腰の鍛えを行ってきた。それはヒンズー・スクワットである。ヒンズー・スクワットは膝を前に曲げないでしゃがみ込む運動を繰り返すものだが膝が前に出たり背中が曲がると筋肉強化効果がないどころか害をなす恐れもある。ただちょっとした工夫で最大の効果を上げる方法がある。それは壁を背中にして、背中と壁の間に大きなゴムボールを挟み、ボールにもたれる様にしてしゃがみ込み運動を行うものである。こうすると膝を前に出すことなく、大腿四頭筋や大殿筋を鍛えることができる。私は週に1回程度近くのジムに行き、置いてあるゴムボールを使ってこの簡易ヒンズー・スクワットを100回程行うことにしている。一昨日2、700ｍの稜線から1,500ｍ程一気の滑りを行ったが、ほとんど腿に疲労は覚えなかった。ヒンズー・スクワット、これは山スキーヤーに持って来いのトレーニングだ。